Juustot ja viinirypäleet kevyelle illalliselle

Se on yleistä ihmisille aamiaista hyvin vähän, syödä normaalia ja ruokailla liikaa, mutta silloin kun elin alkaa painoa. Jos illallisella ei ole maltillisuutta, on todennäköistä, että ylipaino ja...

Pumpkin auttaa sinua laihtumaan

kurpitsa on ruoka, joka johtuu sen vähäisestä panoksesta kalorit ja rasvat on suositeltavaa sisällyttää se päivärahaa ja reseptit laihtua. Se auttaa myös poistamaan nesteen kertyminen ja pienentää...

Rauhoittele nälkäsi kanan paahtoleipää

Tasapainoinen ruokavalio ei ole synonyymi uhriin, koska voit syödä kaikkea, sinun tarvitsee vain huolehtia kunkin ainesosan osista. Voit jopa nauttia herkullisia kanan paahtoleipää viikonloppuna tai...

RANSKAJÄRJESTELMÄT PINEAPPILLA JA BASILILLA

Etsitkö valikon Ystävänpäivä?Esittelemme sinulle herkullisen ja ravitsevan vaihtoehdon tämän päivän ystäville.Kirjan mukaan "Lääketieteellisten kasvien terveys", lääkäri Jorge Pamplona, basilikalla...

Katkarapuja mango- ja hunajakastikkeella

Mango on yksi rikkaimmista elintarvikkeista, jotka ovat makea ja virkistävä maku. Lisäksi se sisältää runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja kivennäisaineita, jotka parantavat ihosi ulkonäköä ja...

Suojaudu sydän- ja verisuonitaudeilta!

sydän- ja verisuonitaudit ovat johtava kuolinsyy Meksikossa, joten on kiireellistä estää heitä harjoittamasta harjoitus ja ruoka, koska ne ovat avaimia elämänlaadun parantamiseksi.Haastattelussa...

Paistettua naudanlihaa

Yksi tapa vahvistaa immuunijärjestelmää kylmänä vuodenaikana ja sydän- ja verisuonitautien ehkäiseminen on tomaatin saanti. Tämä vihannes on yksi ravitsevimmista elintarvikkeista, jotka voivat auttaa...

Tryffelikakku

Kädet ovat lohdutusta pelkoihisi ja suruunne, miksi näin Äitienpäivä Haluatko vastata tähän tunteeseen? Jos näin on, yksi vaihtoehto on a tryffelikakku koska jokaisen pureman kanssa hoidat sen.  ...

Tee se vedestä!

Jos heität ananaskuori ja vain nautit hedelmästä, olet menettänyt hyvän mahdollisuuden laihtua.Euroopan komission tekemä tutkimus. \ T Journal of Agricultural and Food Chemistry (Yhdysvallat)...

Tonnikala

Meren antimien suosiminen kasvaa 200% vuonna paastovahvistaa Kansallinen itsepalveluliitto ja tavaratalot. alhainen resepti sisään kalorit ja helppo valmistaa ceviche of tonnikala. Tonnikalaainekset6...

Chiles rikkaassa ja terveessä nogada-perinteessä

vapaapäiviä ne ovat kuvake kulttuurissa MeksikoSiksi juhli heitä hyvällä ruoka. Täällä tarjoamme sinulle a resepti klassikko gastronomia mexicana, joka sekoittaa lipun kolme väriä (vihreä, valkoinen...

Maku ilman syyllisyyttä!

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... ovat kansallisen keittiön peruselementti. Pelkästään Meksikossa on noin 40 chililajiketta, joilla on erilainen maku ja intensiteetti. Kuitenkaan tiedetään...

Nauti tästä rikas resepti!

suklaa katkera voisi parantaa verisuonia, paljasti tutkimuksen, joka esiteltiin vuosikokouksessa American College of Cardiology New Orleansissa.Tutkimuksen tekijät kuitenkin selventävät, että se...

Coconut vs diabetes

Jos haluat ladata paino on luonnollisella, tehokkaalla ja vaivattomalla tavalla estettävä nesteen kertyminen ja virtaviivaistaa aineenvaihdunta. Tämä saavutetaan lisäämällä runsaasti kuituja ja vettä...

Kukkakaali vs. ummetus ja tulehdus

kukkakaali Se on erinomainen kasvis, jonka ominaisuudet tarjoavat keholle monia etuja. Se on matala kalorit, jossa on paljon vettä, on folaatti, kuidut ja myös monet ryhmien B ja C vitamiinitSiksi...

Luumu vs. nesteen kertyminen

Luumu on erittäin rikas hedelmä ja täynnä ravinteita, mikä auttaa sinua estämään vanheneminen ennenaikainen ja nesteen kertyminen. Lisäksi se on ruoka, jota voit käyttää missä tahansa ruokavaliossa...

Hedelmien cocktail on rikas ja terve

Meksiko on maa, jossa on runsaasti kausiluonteisia hedelmiä. Jokaisella vuodenaikalla on lajikkeita, ja on tärkeää oppia tuntemaan heidät nauttimaan luonnollisista makuistaan ​​ja hyödyntämään niiden...

Ne ovat vähärasvaisia ​​ja kaloreita!

Katkarapu on ihanteellinen ruoka ihmisille, joilla on ruokavalio laihtua, koska yksi niistä katkarapujen ominaisuudet Se on sen alhainen rasvapitoisuus.Erilaiset tutkimukset viittaavat siihen, että...

Miten saada tietoa laihtumisesta

Jos se kuuluu valtaosaan ihmisiä, jotka Haluatko jää pois painoOn suositeltavaa analysoida kaikkia tarjolla olevia vaihtoehtoja. Voit valita harjoitus; a tasapainoinen ruokavalio; ottaa pillereitä...

Joka kerta!

Muodin ulkopuolella kasvismaidot heistä on tullut vaihtoehto ihmisille, jotka kärsivät laktoosi-intoleranssi, mutta jotka nauttivat maidon juomien mausta. Kuitenkin kuinka hyödyllistä on käyttää...