Curryn syömisen edut

curry Se on mauste joka koostuu erilaisista mausteista, kuten kanelia, korianteria, inkivääriä, mustapippuria, valkoista ja cayennea, sinappia, sahramia, kardemonia, neilikkaa, muskottipähkinää ja...

5 rikkaita ja terveellisiä juomia

Ihmisille, jotka ei syödä alkoholi, esitämme joitakin ehdotuksia herkullisen valmistelemiseksi juomat ja juhlia tämä yksi 15. syyskuuta perheessä ja / tai ystävissä. Näiden avulla yksinkertainen ja...

5 runsaasti kaloreita sisältäviä cocktaileja

Juhlia suurta syyskuun 15. päivänä herkullisten juomien kanssa alkoholi. Muista, että viini suojaa sepelvaltimotaudit, aivohalvauksista ja ateroskleroosi.  Lisäksi sillä on a antibakteerinen vaikutus...

Selleri, hyvä anti-inflammatorinen

Sitä on käytetty historiallisista ajoista sekä keittiössä että apteekkareissa. Sen rapean tekstuurin ja maun lisäksi se on "tasapainottava" vihannes.Tässä esitellään kymmenen ominaisuudet tärkeintä...

Auta kuviasi ...

Sen lisäksi, että pavut ovat osa peruskoria, niillä on ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan ruoansulatus ja lisäksi se tarjoaa jokaiselle lautaselle, johon se on osittain vertaansa vailla maku...

Juustokakku jogurttijäätelöllä ja marjoilla

Se lähestyy 10. toukokuuta"Äitienpäivä" ja sen kanssa mahdollisuus tehdä äidistä onnellinen herkullisella ja ravitsevalla reseptillä. Yleensä äiti valmistelee ruokaa kotona, mutta tällä kertaa...

10 karhunen parantavaa ominaisuutta

karhunvatukka Se sisältää lukuisia lajikkeita ja hybridejä, hyvin runsaasti ja laajalti levinneitä kaikkialla maailmassa. karhunvatukka Se on rikas vitamiinit A, B1, B2, C, E, mineral as kalium,...

10 syytä olla syömättä chilejä nogadassa

chiles en nogada Ne aiheuttavat ristiriitoja niiden valmistelusta, jos ne ovat haalistuneet, jos ne ovat yksin, mutta nämä keskustelut eivät ole mitään, kun ruoanlaitto on muuttunut terveydelle....

2 vähäkalorista juomaa jouluun

Syyt ja juhlapäivät ovat runsaasti tänä jouluna, joten se voi käyttää kausille tyypillisiä ruokia ja juomia.Tämän muutoksen seuraukset ruokailutottumuksissa alkavat heti huomata painon ja korkeuden...

Kiivin, pinaatin ja salaatin mehu

Oletko kokeillut kaikkea menettääksesi ne ylimääräiset kilot, joita sinulla ei ole? Älä epätoivo! Parempi valmistaa näitä reseptejä vihreitä juomia polttaa rasvaa ja lyhyessä ajassa huomaat, että...

2 illallista, joissa on vain 300 kaloria

Sekä aamiainen se on päivän tärkein ruoka; Ruokailu on ensiarvoisen tärkeää, koska se on viimeinen energiakulutus, jonka annat kehollesi. Siksi asiantuntijat Elintarvikekemia suosittelemme...

3 ravitsevaa ja kevyttä aamiaista

aamiainen on päivän tärkein ateria, sillä. \ t Huffington Voicesyöllä keho käyttää päivittäin kulutettuja ravintoaineita ja jäljellä olevat varannot käytetään perustarpeisiin.Siksi on tärkeää, että...

Herkullisia vaihtoehtoja, jotka huolehtivat kuvastasi ...

Kertyminen rasva joillakin kehon alueilla (vatsa, pakarat ja käsivarret) on tekijä, joka vaikuttaa paitsi kehoon ulkomuoto mutta myös ihmisiä.Tämä voi kuitenkin aiheuttaa erilaisia ​​syitä:...

Mikä rikas yhdistelmä!

Tiedämme, että on noussut smoothieNäemme ne kaikkialla, mutta emme tiedä, mitä he ovat tai miksi he voivat auttaa meitä.Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tietää, on se, että smoothie Ne ovat...

Loput lihasta!

Älä vaaranna ruokavalio nauttia perinteisemmistä elintarvikkeista a kasvissyöjä. Jaa kaikkien parhaiden Meksikon kasvisruokien kanssa.Yksi näkökohta, joka voi tehdä sinusta tuntuu rajoitetulta, kun...

Yksinkertaisuus, joka alentaa painoa

Kun puhutaan parannuksesta ruokavalio, monille se tarkoittaa rajoittaa. "Pienillä" ruokavalion muutoksilla voi kuitenkin olla suuria vaikutuksia terveyteen yleensä ja henkilön painoon. Esimerkiksi,...

3 smoothia laihtua

Yksi helpoimmista tavoista mene alas painoSe on terveellistä ruokaa. Jotkut ajattelevat kuitenkin, että ruoka on vähäistä rasva ne eivät todellakaan maistu hyvältä, siksi matalan tason smoothiet...

3 terveellistä pikkupurtavaa lapsille

Erityinen tilaisuus on lähestymässä syntymäpäivänä tai vuoden loppupuolella, ja et tiedä, mitä lapsille tarjota. Pidä lukemista ja annamme sinulle joitakin ehdotuksia välipalat terveellistä juhlan...

3 jälkiruokaa, joissa on alle 80 kaloria

Oletteko yleensä halukkaita syömisen jälkeen jotain makeaa, mutta tukahdutatte tämän ilo pelkäämään nousevan paino? Unohda tämä tunne ja anna kehon nauttia jälkiruokia, joissa on alle 80 astetta...

3 gluteenittomia välipaloja

Terveellisen ruokavalion suositukset keliakian potilaalle ovat samankaltaisia ​​kuin ihmisillä, joilla ei ole tätä ongelmaa. Ero on, että heidän ruokavalionsa olisi perustuttava gluteenittomiin...