Katso hyvältä ja nauti yksityisyydestäsi!
Maaliskuu 2023
Teemme harjoituksia kehon eri osien vahvistamiseksi, mutta entä emättimellä? koulutusKegel Ne ovat ihanteellisia vahvistamiseen lihakset emätin ja lisää ilo. Ihanteellinen on tehdä niistä...
Me kaikki tiedämme, että harjoitus Se on perusedellytys pitää meidät kunnossa paino terveellisiä ja estää erilaisia sairaudet kuin liikalihavuus tai ylipainoinen; On kuitenkin parempi sukupuoli on...
Edut harjoitus Ne ovat kuviteltavissa. Jotkut tutkimukset osoittavat, että kun käytät sitä, tunnet paremmin itsestäsi, se lisää libido, verenkierto ja seksuaalinen toiminta.Jotta voit nauttia...
Me kaikki tiedämme, että Liikunta parantaa mielialaamme ja terveydestämme yleensä, mutta jos tämä ei vieläkään pääse vuoteesta menemään kuntosalille, saatat joutua miettimään mielenkiintoisempaa...
Kirjan mukaan Ultimate Sex Diet, Kerry McCloskey, sinulla on jo yksi syy nauttia sukupuoli kumppanisi kanssa, koska puolen tunnin sukupuoli auttaa polttamaan välillä 150–350 kalorit. Joten...
Hyvä terveydentila ja fyysinen kunto ovat täydellisen sukupuolielämän peruselementtejä, mutta jos sinulla on orgasmeja voimakkain on harjoitus Se on yhtä tärkeää kuin eroottisuus.Rutiini koulutus...
Tantrinen sukupuoli on tieteenala, joka jakaa monia sen periaatteita jooga ja sallii pitkittyneen ja rennon kohtaamisen sekä fyysisen ja henkisen liiton niin voimakkaasti orgasmeja he tuntevat...
Kegelin harjoituksetvaikka ne ovat tunnettuja naisten harjoittamastaan käytännöstä, ne ovat myös miehille. Erityisesti niissä, jotka ovat kärsineet eturauhassyöpä, koska se vahvistaa lantion...
Haluatko olla parempi sängyssä? Joten ... käyttää!Mukaan Rich Weil, valmentaja New Yorkin lihavuuden tutkimuskeskus, "Sukupuoli, monipuolinen osallistuminen lihaksetja jos käytät niitä, sinulla on...
lantion harjoitukset maaperän tai Kegel, vahvistakaa lantion lihakset. Nämä lihakset supistuvat ja rentoutuvat, jotta ne voivat valvoa rakko. Ne on luonut lääkäri Arnold Kegel Los Angelesin...