Passion ilman loppua ...
Saattaa 2024
Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... ovat kansallisen keittiön peruselementti. Pelkästään Meksikossa on noin 40 chililajiketta, joilla on erilainen maku ja intensiteetti. Kuitenkaan tiedetään vähän chilen syöpälääkkeen edut.
EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Yhdistyneen kuningaskunnan Nottinghamin yliopisto, Chiliä harkitaan syöpähoitojen kehittämisessä, koska kapsaisiini pystyy poistamaan pahanlaatuisia syöpäsoluja vahingoittamatta terveitä soluja.
Saatat myös olla kiinnostunut: Se pistää suuhun, mutta lievittää ihon kipua
Jos heillä on ruoansulatushäiriöitä, luonnollinen korjauskeino, johon voit sisällyttää ruokavalioon, on chili. Kapsaisiini stimuloi mahan mehujen tuotantoa, mikä parantaa ruoansulatusta.
Chilen syömisen lisäksi se ei tee sinulle rasvaa, vain habanero osallistuu 37 kaloriin ja poblano 48 per kappale. Jos haluat nauttia sen makusta GetQoralHealth , kokin tiedot Monet Muñoz ohjelmasta Chain Three "Elämä ja koti" , esittelemme seuraavan reseptin. Katso tämä video!
5 ruokalusikallista voita
1-1 / 4 kuppi hienonnettu sipuli
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
4 kupillista maissia
suolaa
3 ruokalusikallista hienonnettua epazota
12 poblano paprikaa, paahdettua, kuorittua, deveined.
¼ tuorejuustoa, joka on leikattu paksuiksi viipaleiksi
2 kupillista kermaa
100 grammaa raastettua chihuahuajuustoa
Tämä resepti on noin kuusi annosta.
Chilien edut ovat C-vitamiini, joka estää hengityselinten sairauksia ja auttaa parantamaan. Joten, mitä aiotte kuluttaa sitä!