Mitkä ovat aamun tavat, jotka saavat sinut painostamaan?
Aamutottumukset, jotka saavat sinut painottumaan. Miksi ei laihtua, jos olet ruokavalio. Olemme kaikki aloittaneet ruokavalion ja GYMin parhaiden aikomuksemme kanssa, mutta muutaman viikon kuluttua, kun emme nähneet tuloksia, päätimme erota. Tietenkin! epäilemättä, että aamutottumuksemme ovat syynä painonnousuun ja että emme voi pienentää kokoja.