Levätä

Krooninen väsymys vaikuttaa enemmän naisiin

krooninen väsymysoireyhtymä Se on tila, jota on vaikea diagnosoida ja jota ei täysin ymmärretä. Fyysisestä ongelmasta huolimatta sillä on myös psykologisia komponentteja. Itse asiassa eri ihmisillä,...

levätä

Vihjeitä kuorsauksen lopettamiseksi

Saattaa 2024

Ei kestä kumppanisi aiheuttamaa melua uni?, vai oletko herännyt yön keskellä, koska melun olet tehnyt nukkuessasi? Kuorsaus on yleistä aikuisilla ja se voi johtua terveysongelmasta. kuorsaus...

levätä

Hämmästyttäviä asioita, jotka aiheuttavat unettomuutta [Kuvat]

Saattaa 2024

Vaikka tarvetta unelma Se on erilainen jokaisella henkilöllä, on tärkeää saada tauko, jonka avulla voit harjoittaa toimintaa normaalisti. Kuitenkin, kun ongelmia, kuten unettomuus meidän on...

levätä

Kuvagalleria Estä ilmastonmuutokset häiritsemästä unta

Saattaa 2024

Oletko huomannut, että nukut vähemmän, kun se on hyvin kuuma? Jos sinulla ei ole tarpeeksi ilmanvaihtoa, voit viettää tuntikausia unta ilman menestystä, mikä vaikuttaa kielteisesti tuottavuuteenne....

levätä

Riippumatot aiheuttavat miellyttävämmän unen

Saattaa 2024

Riippumatot sujuvat liikkumalla auttaa meitä nukkumaan nopeammin ja saavuttamaan enemmän unen syvyyttä kuin tavanomainen sänky. Sophie Schwart Geneven yliopisto, Sveitsi.Julkaisussa julkaistussa...

levätä

Hypersomnia synnyttää unen päivän aikana

Saattaa 2024

hypersomnia se on häiriö unelma, joka koostuu liiallisesta uneliaisuus päivän aikana tai nukkumisaikojen nousussa. Tämä käyttäytyminen ei ole terveellistä, joten asiantuntijan on osallistuttava...

levätä

Syy repeytymiseen?

Saattaa 2024

uniapnea- sairaus, joka tunnetaan yhdestä sen ominaisuuksista, kuorsaus; Tämä vaikuttaa sekä ihmisen fyysiseen että emotionaaliseen terveyteen, mutta myös tämä hengitysongelma voi johtaa eroon...

levätä

Unettomuus vähenee aromaterapian myötä

Saattaa 2024

unettomuus se on häiriö unelma joka koostuu kyvyttömyydestä tai nukkumisvaikeudesta, joka synnyttää väsymys ja se vaikuttaa siitä kärsivien ihmisten normaaliin elämään. Siksi on erittäin tärkeää...

levätä

Unettomuus syntyy masennuksesta

Saattaa 2024

unettomuus Se on unihäiriö jotka näkyvät joissakin mielisairauksissa, kuten masennus ja levottomuussanoi psykiatri Wázcar Verduzco Fragoso, sairaalan de Psiquiatrian sairaalan lääkäri "Tohtori...

levätä

Unettomuus yleisin unihäiriö

Saattaa 2024

Yksi yleisimmistä unihäiriöistä on unettomuus. IMSS: n mukaan yli 15 miljoonaa ihmistä kärsii unettomuus Meksikossa tekijä, joka vaikuttaa siitä kärsivien työvoiman tai koulun tuottavuuteen....

levätä

Unettomuus, mahdollinen riippuvuus pillereistä

Saattaa 2024

Meillä kaikilla on oma unen kuviot. Se tarkoittaa, että henkilö nukkuu enemmän tai vähemmän samaan aikaan joka päivä ja nousee suunnilleen tiettyyn aikaan. Kun jostain syystä unelmien mallit...

levätä

Unettomuus on yleisempää naisilla

Saattaa 2024

Kuten se tapahtuu melkein kaikissa sairauksissa, häiriöissä tai terveysmuutoksissa, naisten ja miesten välillä on ero. 2005 Dream of America -tutkimus, American Dream -säätiö (NSF, sen lyhenne...

levätä

Unettomuus lisääntyy vaihdevuosien myötä

Saattaa 2024

vaihdevuodet luo erilaisia hormonaalisia muutoksia, jotka vaikuttavat naisten elämänlaatuun unelma kuin unettomuusaiheuttama kuuma vilkkuu, muutokset mielialalla ja lisääntyvät...

levätä

Stressihallinta hoitaa terveyttäsi

Saattaa 2024

Ilmaisu " stressi "Terveydenhuollon asiantuntijat ovat lausuneet sen." Dr. Paul Rosch, tiedemies ja stressiä käsittelevä asiantuntija, totesi, että se on yksi tärkeimmistä syistä, jotka...

levätä

Paranna elämääsi nukkumalla

Saattaa 2024

Ilo, luovuus, nuoriso ja terveellisen painon säilyttäminen ovat hyviä unia. Kuitenkin ei aina ole mahdollista saada rauhallista unta, koska stressi ja sosiaalinen paine elävät. Kuitenkin ei ole...

levätä

Äkillinen kuolema, kuorsauksen vaara

Saattaa 2024

Onko sinä tai kumppanisi kuorsaa? Vuonna 2008 julkaistun tutkimuksen mukaan American College of Cardiology -lehden lehtiyksi kuorsauksen riskeistä on mahdollinen äkillinen sydämen...

levätä

Narkolepsia heikentää lihaksen sävyä

Saattaa 2024

narkolepsia se on häiriö unelma mikä aiheuttaa uneliaisuus liiallinen, akuuttien kriisien muodossa. Toistaiseksi tarkka syy tauti; sen odotetaan kuitenkin syntyvän a proteiini puhelu hypocretin,...

levätä

Painajaisia, monien kauhua

Saattaa 2024

Olemme kaikki uneksineet zombeista, hirviöistä, kimeereistä, noitista, onnettomuuksista tai epämiellyttävistä tapahtumista, jotka olemme tunteneet niin todellisiksi, että he herättävät meidät täynnä...

levätä

Jalat heijastavat ruumiinsairauksia

Saattaa 2024

Tietäen, mitkä ovat sairauksien syyt ja joidenkin epämukavuuden poistaminen, voidaan saavuttaa jalkojen kautta. Kaikki tämä saadaan tutkimuksesta baropodométrico, joka koostuu ryhmästä, joka koostuu...

levätä

Sleep-ongelmat?

Saattaa 2024

Naiset, joilla on ongelmia unelma tai että he kärsivät joistakin unihäiriö, joilla on suurempi kärsimysriski tyypin 2 diabetes, aivohalvaus, masennus ja yleinen mieliala, tutkimuksen mukaan Duke...