Voimakas päänsärky
Saattaa 2024
Kuvagalleria: Parempi jooga-asento syvennyksiin
Pysyvä ja istuminen pitkään toimistossa on kaksi tärkeintä syytä lihakset n takapuoli heikkenevät ja menettävät pitkittyneen "pyöreän" muodon. Onneksi käytäntö jooga voi sävyttää niitä lyhyessä...
Kuvat: 8 asanaa, jotka lisäävät itsetuntoa
Maailmassa, jossa sinua jatkuvasti kehotetaan olemaan täydellistä, sinun on helppo ymmärtää itseäsi järkyttämään yrittämällä toisia. käytäntö jooga Se auttaa sinua muistamaan, että sinun on oltava...
11 perusasemaa joogan harjoittamiseen
Tóc của bạn trông xỉn màu và vô hồn? Bàn chải của bạn có tích tụ ngày càng nhiều tóc không? Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt, bởi vì bên cạnh việc cho ăn,...
14 liikettä, jotka parantavat joustavuutta
Nếu bạn đã lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc, bạn nên nghĩ về loại thực phẩm bạn sẽ cung cấp, để khách của bạn có thể thưởng thức khẩu vị của họ mà không tăng cân. Một trong những thực phẩm quan...
13 asanaa, jotka antavat terveyttä ja sävyttävät kehosi
Haluatko haastaa kehosi? Hyvä vaihtoehto on tehdä nämä jooga-asennot, jotka auttavat lisäämään joustavuutta ja välttämään sellaisia olosuhteita kuin ylipaino, lihavuus ja suonikohjuja. Ota heidät...
5 mantraa hyvää energia-emotionaalista tasoa varten
Yksi tapa elää rauhassa ja sopusoinnussa 21. joulukuuta on joidenkin mantrien ääntäminen, kun mietimme vähän tai nautimme omasta yrityksestäsi; tämä auttaa meitä tuottamaan enemmän positiivista...
6 tieteenalaa muodostaa ja tuntuu hyvältä
Một cách tuyệt vời để Giải độc cơ thể và để cảm thấy tốt là dùng đến thực phẩm tự nhiên.Giải độc cơ thể Bằng cách ăn một số loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm phát và thúc đẩy sự...
11 jooga-asentoa, jotka parantavat kehoa
các trà matcha Nó nổi tiếng ở Nhật Bản và một trong những lợi ích chính của nó là giúp bạn giảm cân.Bên cạnh việc giảm cân trà matcha giúp giảm căng thẳng, giảm cholesterol, thậm chí chống ung...
Kuvagalleria: Jooga-asennot syömishäiriöiden lievittämiseksi
Monille ruoka on itse asiassa "ongelma" eikä tarve tai ilo; Esimerkiksi syömishäiriöistä kärsivät ihmiset. Joogan jatkuva käytäntö voi kuitenkin edistää tämäntyyppisten häiriöiden hallintaa. ...
Kuvat: Jooga-asennot, jotka saavat sinut näyttämään SENSATIONALista bikinissä
käytäntö jooga voi auttaa sinua säännöllisesti laihtua ja valmistakaa vatsaasi niin, että näette lomaasi bikini-illalla. Vielä nopeammin kuin "miljoonan" istumapaikan tekeminen. jooga Se on täynnä...
Kuiva iho talvella?
Talvella monet ihmiset kärsivät kuivasta ihosta matalien lämpötilojen, lämmityksen ja stressin vuoksi. Jos näin on, älä huolehdi siitä, että vuoden aikana voit tehdä jooga-terveitä terveelle iholle...
Harjoitukset, jotka suosivat raskautta
Nếu bạn "nhảy" mí mắt vì có độ căng cao, đã đến lúc nghỉ ngơi để lấy lại quyền kiểm soát. Một cách tốt để làm điều đó là bằng cách tiêu thụ Thực phẩm để giảm căng thẳng công việc.75% nhân viên ở...
Jooga palauttaa väsyneitä lihaksia
Một trong những đêm được chờ đợi nhất của mùa thu là Halloween. Không gian trong đó trẻ em ăn mặc và đi dạo trên đường yêu cầu đồ ngọt; Nhưng tại sao không chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn và...
Hatha-jooga nykyaikaiseen elämään
Oikeastaan on olemassa useita joogan haaroja, mukaan lukien bhakti, omistautuminen joogaja jnana, tiedon jooga. Haara, jota Yhdysvalloissa harjoitetaan ja jota yleensä tarjotaan kuntosaleilla ja...
Joogan historia
Jooga alkoi Intiassa 3 000–4 000 vuotta sitten. Sana jooga tulee sanskritin ja keinot liitto. Tiedämme, että jooga alkoi osana filosofista järjestelmää Intia, mutta ei kaikki harjoitella joogaa, eikä...
Kundalini-jooga vs. kärsimys
Kundalini-jooga Se on Hindu-tekniikka, jota käytetään kärsimysten syiden poistamiseen ja ihmisten vakaan tilan saavuttamiseen onnellisuus.Muinaiset mestarit Kundalini, he havaitsivat, että kipu sen...
Jennifer Aniston muotoilee kehonsa joogalla
jooga ja kehruu ne muotoilevat täydellisesti kehon Jennifer Aniston, joka ei vain ole Justin Therouxin hullu, vaan se on kruunannut Naisen kauneus- ja kuntolehdessä tekemän tutkimuksen mukaan...
Jessica Simpson pyrkii palauttamaan hahmonsa
Amerikkalainen laulaja Jessica Simpson, joka odottaa ensimmäistä lasta entisen jalkapalloilijansa Eric Johnsonin kanssa, on päättänyt palauttaa hahmonsa hänen jälkeensä raskaus, joten hän...
Kate Middleton pysyy hyvänä
Äärimmäinen ohuus jonka kanssa se on nähty viime viikkoina Kate Middleton, joka menee naimisiin ensi huhtikuun 29. päivänä Walesin prinssi William Arthur Philipin kanssa, on aiheuttanut monia huhuja....
Paranna sydämesi
60 minuuttia laulua stimuloi kehoa vapauttamaan a hormoni hydrokortisoni, anti-stressi, lisää myös immunoglobuliini A -proteiinin tuotantoa, joka vahvistaa immuunijärjestelmä, sanoo tutkimus...
Tietoja Kirjoittajasta
Chantal Mailloux
Lääketieteellinen Työntekijä Ja Rakastaja Auttaa. Luonteeltaan Tunnollinen Ja Epäitsekäs. Yöllä Hän Kirjoittaa Lyhyitä Runoja.
Suosittu Viestiä
-
-
Taiwan kieltää matkapuhelimet kouluissa
Saattaa 2024
-
1. Makadamiapähkinä
Saattaa 2024
-
10 edistäjä pelkistävää hierontaa
Saattaa 2024
