5 mantraa hyvää energia-emotionaalista tasoa varten

• Saattaa 7, 2024

Yksi tapa elää rauhassa ja sopusoinnussa 21. joulukuuta on joidenkin mantrien ääntäminen, kun mietimme vähän tai nautimme omasta yrityksestäsi; tämä auttaa meitä tuottamaan enemmän positiivista energiaa ja avaamaan mielemme uusiin muutoksiin ja haasteisiin. Mutta mikä on a mantra ?

Mukaan Buddhan lääketieteellinen keskus , mantra on sana, joka tarkoittaa mielen suojelua, eli ääntä, joka säteilee, estää energian, ajatusten, tunteiden ja negatiivisten vaikutusten olevan kaukana mielestämme.

Asiantuntijat vakuuttavat, että mantran toistaminen, kuten kuvagalleriasta löytyy, stressin tai ahdistuneisuuden hetkinä auttaa palauttamaan rauhan ja harmonian kehomme, mielemme ja hengen välillä. Ja sinä, harjoitteletko mantraa tai miten tasapainotatte energiaa?

Video Lääketiede: 1991-1207 Public Program & Kundalini Awakening, Madras, India, CC (Saattaa 2024).