Seksuaaliterveys

Harjoitukset, jotka lisäävät nautintoa

Kegelin harjoitukset suunniteltiin välttämään yleisiä muutoksia, kuten kohdun inkontinenssia tai helpottamaan annostelua. Seksuaalikentässä ovat harjoitukset, joita sinun täytyy harjoitella saadaksemme hyviä tuloksia seksuaalisen nautinnon saamiseksi. Lue Lisää