Kehosi reaktio ...

Haluatko saada työpaikan, jossa voit matkustaminen koko ajan, tietää paikkoja ja nauti jokaisesta määräpaikasta? Valitettavasti meillä on huonoja uutisia: The liikematkat Ne vahingoittavat...

Toteuta se työsi!

Korkeat hermoston jännitteet vaikuttavat kielteisesti elämänlaatuun, koska ne vähentävät energiaa ja tuottavuutta, lisäksi ne aiheuttavat kroonista väsymystä, ylipainoa, verenpaineesta; kaikki tämä...

1. Henkilökohtainen kuvaus

Ammattilaisesta riippumatta tai mitä teet, hyvä CV (CV) on välttämätön unelmiesi työllisyyden saavuttamiseksi. Ongelmana on kuitenkin se, että se erottuu muun muassa henkilöstöedustajan edustajan...

Leipurin astma

Tutkijat Madridin ammattikorkeakoulu ne tunnistivat jonkinlaisen kehityksen astma vehnän jatkuvasta hengittämisestä.Leipurin astma, kuten se on määritelty, johtuu erilaisista tekijöistä, kuten...

Tanssi toimistossasi ja voittaa stressiä

Käsitteleminen työympäristön kanssa stressi tai ei ole kovin joustava, voi vaarantaa meidän fyysistä terveyttä ja tunteellinen, tämä osoitti allekirjoituskysely Ipsos Public Affairs. Tulokset...

Terveet syövät

Viettää yli kahdeksan tuntia toimistossa, useimmiten istuen näytön edessä, lisäämällä istumaton elämäntapa, saa ihmiset syömään enemmän.Ihmiset syövät yleensä enemmän kaloreita työaikansa aikana,...

Henkilökohtainen hyvinvointi on avain työn tuottavuuteen

Oletko koskaan haaveillut työskennellä yritykselle, joka välittää terveydestänne? Tämä voi nyt tulla todelliseksi Healthy Company -ohjelmassa, jossa keskitytään huolehtimaan työntekijöiden fyysisen,...

Pyydä sisäistä rauhaa mielen-ruumiin yhteydellä

Jooga, meditaatio ja muut itämaiset harjoitukset löytävät kasvavan yleisön liike-elämän keskuudessa etsii sisäistä rauhaa. Luokat tarjotaan terveysklubeissa, koulutuskeskuksissa, yritysten...

Palaa ylitöitä varten

Ole varovainen! Jos olet työssä, sinusta tuntuu että olet menossa pettymys neuroosi, tai ikävystymisestä melankoliaan, olet todennäköisesti uhri polttaa. Se on vakava patologia, joka on suhteellisen...

Suurin osa A: sta.

Työympäristössä on monenlaisia ​​yhteistyökumppaneita. On niitä, jotka ovat tunnettuja tehokkuudestaan ​​ja ovat erittäin arvokkaita organisaatiolle, kun taas toiset saattavat olla "pikkukiviä...

Työn tyytymättömyydestä johtuva työn muutos

On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat kielteisesti työntekijöihin ja jotka voivat tuottaa syvällisen tyytymättömyys, joka saa heidät luopumaan tai kokeilemaan a työn muutos. tyytymättömyys on...

Kemiallisten aineiden aiheuttama virtsarakon syöpä

Virtsarakon syöpä on neljäs syöpä yleisin maailmassa ja kuudennella Yhdysvalloissa, joiden tärkeimmät syy-tekijät ovat sikarin savua ja pitkäaikainen altistuminen useille teollisuuskemikaalit,...

Työn kateus aiheuttaa stressiä

Äskettäinen tutkimus osoittaa, että työpaikalla seksuaalinen kilpailu tuottaa stressi työssä, joka vaikuttaa naisiin enemmän kuin miehiä. Kilpailijan sosiaaliset taidot räjäyttävät kateutta ja...

Arvostan itseäni

María Gutiérrez Pérez, Inclusion-ohjelman koordinaattori Fundación Teletónin työ, selittää, että työnhakuprosessissa on mahdollista, että jotkut vammaiset ihmiset tuntevat itseluottamuksensa.Noin 80...

Clownching auttaa sinua olemaan tuottavampi

hymy, pelaaminen ja hyvä annos naurua päivässä lisää yritysten henkilöstön tuottavuutta jopa 30%, muttamiten olla tuottavampi?Tässä suhteessa yhtiön johtaja Hemmottele, Fernando Córdova vahvistaa...

Miten huolehdit työasennostasi

Kun työskentelemme a toimisto, olemme taipuvaisia ​​sopeutumaan tiettyyn väärinkäyttöön lihasalueet ja jättää toiset inaktiivisiksi. lihakset jotka työskentelevät useammin, ovat paljon vahvempia,...

Älä ole impulsiivisia

Varmasti useaan otteeseen he ovat pyytäneet teitä jotain teoksessasi, ettet ole samaa mieltä, mutta pelkoa tai epävarmuutta vastaan ​​et tiedä miten sanoa ei pomollesi.Tutkimuksen mukaan Ärsyttävät...

Sisäinen prosessi

Huono ruokinta aiheuttaa jopa 20%: n tappion tuottavuus työntekijöiden mukaan Kansainvälinen työjärjestö (ILO). Mutta miten se, mitä syöt, on yksi niistä asioista, jotka vaikuttavat työsi...

Älä menetä suorituskykyäsi!

Et lopeta haukottelua, katsot kelloa ja sinulla on vielä aikaa jäädä pois toimistosta uni.Tämä on tyypillinen kohtaus levottomuus yhdessä rytmin elämän niin kiihtynyt estää meitä uni tarpeeksi,...

Korjaa, miksi

Meillä on jokapäiväistä haastetta, joka testaa meidän toleranssi vuonna työ. Ero on siinä, miten me reagoimme ennen eri olosuhteita, kuten haukkumiset a pääonko syy perusteltu vai ei.  Paras...