Tanssi toimistossasi ja voittaa stressiä

• Huhtikuu 29, 2024

Käsitteleminen työympäristön kanssa stressi tai ei ole kovin joustava, voi vaarantaa meidän fyysistä terveyttä ja tunteellinen , tämä osoitti allekirjoituskysely Ipsos Public Affairs . Tulokset osoittavat, että maailmanlaajuisesti 56 % Työntekijät ovat tyytymättömiä, pääasiallinen syy on pomojen joustamattomuus.

Dynaamisen toteuttaminen kuten tanssia toimistossa vähentää stressi . Ehkä voit tehdä muutoksen .

Jos olet toimisto putoaa letargiaan ja osaksi tyytymättömyys , voi olla, että joitakin yksinkertaisia ​​toimintoja kuten tanssi 10 minuuttia aamulla motivoida heitä, vahvistetaan tiiminä ja vähennä yleinen stressi .

Jotkut esimiehet pitävät sitä "Hauska dynamiikka" ne ovat ajanhukkaa, mutta oikea hetki puhua siitä, miten me tunnemme ja ehdotamme joitakin ratkaisuja, voivat antaa välittömiä tuloksia rohkaisu henkilöstön saavuttamiseksi tuottavuus mitä pomomme odottavat

tanssi Se on erinomainen kardiovaskulaarinen liikunta joka hapettaa meitä ja auttaa meitä saavuttamaan selkeämpiä ideoita; Se myös auttaa meitä vahvistamaan luita ja polttaa kaloreita, minkä vuoksi se on niin hyödyllistä ihmisille, jotka istuvat vähintään 8 tuntia.

Voit aloittaa kysymällä luokkatovereitasi toimisto jos he haluaisivat liittyä "aamutanssiin" ja suunnitella suunnitelman muodostaa virallisen ehdotuksen, joka sisältää vahvoja argumentteja.

Pamela Meyer , yrityksen johtaja Luovuusosapuolet , varmistaa sen tanssin dynamiikka , pelit tai työpäivät ulkona, ovat erinomainen keino saavuttaa tuottavuus ja välttää henkilöstön vaihtuvuutta.

Tässä suhteessa EU: n tekemä tutkimus Massachusettsin teknologiainstituutti (MIT) panee merkille, että yritykset lisäävät tulojaan 40% ) kun ne luovat ympäristön, jossa joukkueet tuntevat arvostuksensa ja heidän ajatuksensa otetaan huomioon.

Vedonlyönti integroitumisesta tanssin kautta yhdistää meidät kumppaniemme kanssa ja auttaa meitä vahvistamaan luottamusta työskentele tiiminä . Voit aloittaa luomalla ryhmän sosiaaliseen verkostoon, jossa voit jakaa aivoriihi. Haluatko tanssi omassa toimisto vähentää stressi ? Ajattele sitä!

Video Lääketiede: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation (Huhtikuu 2024).