Unohda astma ja jooga

• Huhtikuu 26, 2024

hengitysharjoitukset joita harjoitellaan jooga , voisi auttaa sairaita astma hienoinen vähentää käyttöä inhalaattorit tai pieniä annoksia huumeita .

astma se on krooninen sairaus hengityselimiä joka on tunnettu siitä, että sillä on hyperreaktiivisia hengitysteitä.

Haastattelussa GetQoralHealth , Claudia Canales de Meza astmaattisen potilaan äiti, kertoo meille elämänlaadusta tämän hoidon jälkeen:

Tutkijat hengityselinten lääketieteen yksiköstä Nottinghamin yliopisto, on samaa mieltä siitä, että olisi tehtävä lisää tutkimuksia tavoista, joilla voidaan parantaa \ t hengitys, he sanovat, länsimainen lääketiede on jättänyt huomiotta.

Vaikka harjoittajat jooga ovat jo pitkään uskonut hengitysharjoitukset pranayaman, ihmisille, joilla on astma, tätä on ollut vaikea tutkia virallisesti.

Kuitenkin laitteessa, joka säätelee hitaasti hengitystä käyttäjässä, se voi jäljitellä hengitysharjoitukset pranayaman.

Kaksi harjoitusta pranayaman simulaatiot testattiin: hidas hengitys ja syvä uloshengitys kaksinkertainen hengitysaika.

Lääketieteellinen kehitys

Vuonna astma , hengitysteitä Heillä on vaikeuksia hengittää. Tämä kasvaa Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jossa on yli 3 miljoonaa lasta ja aikuista ja 2 000 kuolemantapausta vuodessa.

Lääkärit käyttivät tavanomaisia ​​kliinisiä testejä potilaan ilmamäärän mittaamiseksi ja hengitysteiden ärtyneisyyden testaamiseksi. Kun jooga , niiden hengitystiet olivat 2 kertaa vähemmän ärsyttäviä.

Vaikka potilaat ovat astma heidän ei pidä lopettaa lääkkeitään, heidän pitäisi kokeilla ja yhdistää hoito harjoitukseen hengittäminen of jooga .

Video Lääketiede: TRY NOT TO LAUGH CHALLENGE #02 (Huhtikuu 2024).