95% ruokavalioista aiheuttaa reboundia

• Huhtikuu 20, 2024

Ranskan hallitus sponsoroi tutkimuksen, joka paljasti sen ruokavalio on epätasapainoinen (elintarvikkeiden osalta) ja aiheuttavat reboundia (painonnousu), kun ne lopetetaan.

Jean Michel Lecerf elintarvike-, ympäristö- ja työturvallisuusviraston (ANSES) työryhmän puheenjohtaja, mainituissa ruokavalioissa "on vähän kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita tai liian paljon suolaa."

Lisäksi instituutin ravitsemuspalvelun johtaja Pasteur de Lille Hän korosti, että "alhainen hiilihydraatti (sokeri) -hoito" on "erityisen epätasapainoinen", joka voi tuottaa nefroottiset ongelmat (munuaisissa), koska eläinproteiineja on liikaa.

Tutkimuksessa mainituista vaaroista ovat järjestelmien eskalaatio tai peräkkäisyys. Kun potilaat kokeilevat uusia hoitoja, enemmän painoa saadaan, koska "ruokavalion rajoitukset järkyttää pysyvästi aineenvaihduntaa ", joka saa ihmiset menettämään lihasmassaa ja kertymään rasvaa.

Jean Michel Lecerf totesi, että taipumus kohdistaa lapset järjestelmään herättää mahdollisuuden saada aikaan muutoksia niiden kasvussa. "Ensimmäinen asia, jos sinulla on a paino-ongelma se ei ole tehdä hallintoa vaan mennä lääkäriin, joka aikoo todella huolehtia terveydestä psykologinen tila ".

Ruokavaliossa ei pitäisi häiritä dramaattisesti ja / tai jyrkästi, sanoi ravitsemusterapeutti.

Video Lääketiede: Overpopulation – The Human Explosion Explained (Huhtikuu 2024).