• Huhtikuu 25, 2024

Viini on tuhannen vuoden ikäinen juoma, joka tuo romanttisten illallisten tai liike-elämän aterioiden lisäksi terveydellisiä etuja, koska se estää sairaudet sydän , vähentää kärsimysriskiä syöpä , diabetes tyyppi 2 ja liikalihavuus .

Erilaiset tieteelliset tutkimukset osoittavat, että punaviini sisältää vitamiinit A, C ja B, jotka auttavat torjumaan vanheneminen ennenaikainen, anemia on myös toimia bakteerimyrkky ja debug kolesteroli organismin.

Roger Corder , tutkija William Harvey -instituutti , suosittelee kirjassaan Viinin ruokavalio, sisällyttää johonkin elintarvikkeista lasillinen punaviiniä, jotta se hyödyttäisi terveyttä.

Suosituimmat ovat kannatCabernet Sauvignon , Petit Syrah jaPinot Noir , koska ne keskittävät suurempia ominaisuuksiaantioksidantit jaflavonoidit .

Cabernet Sauvignon, Petit Syrah ja Pinot Noir -kannat keskittävät suurempia antioksidantti- ja flavonoidiominaisuuksia.

GetQoralHealth esittelee sinulle 7 Luultavasti "tuntematon" hyöty punaisesta viinistä . Muista, että kulutus on aina maltillista.

Punaviini ja sen ystävällisyys

1. Estää uusien rasvasolujen muodostumisen. Massachusettsin teknologiainstituutti (MIT) tutkimuksessa vahvistaa, että punaviini aktivoi a geeni (SIRT1), joka estää uusien muodostumisen solu of rasva ja auttaa mobilisoimaan olemassa olevia.

Toinen vaikutus on, että se parantaa aineenvaihdunta , joten juominen sitä kohtalaisesti voisi estää liikalihavuus , koska se edistää vain seitsemän kalorit grammaa kohti, sanoo lehden julkaisema artikkeli Sisätautien arkistot .

2. Lisää iloa. Naiset, jotka juovat kaksi lasillista viiniä päivässä, toimivat paremmin Seksuaalisen naisfunktion indeksissä (FSFI), mikä varmistaa tutkimuksen Torinon yliopistot ja Firenze , Italia

Tutkijat katsovat, että polyfenolit punaviinissä voisi selittää kasvun vuonna 2004. \ t libido sekä enemmän voitelua, kiihottumisen ja suorituskyky.

3. Se auttaa ymmärtämään makuja paremmin. Tutkimukset osoittavat, että se auttaa puhdistamaan maku ja eliminoimaan makuja sen tiukentaviin ominaisuuksiin, mikä tekee siitä mahdolliseksi makuun parempi ruoka .

4. Estää suun infektioita. Tutkimus Pavian yliopisto , Italia todistaa, että tämä esivanhempi juoma auttaa estämään infektiot suu, koska se estää kasvun streptokokki suusta vastuussa karies , ientulehdus ja kurkkukipu.

Samoin toinen Lavalin yliopisto Quebecissä vahvistaa, että polyfenolien Auttaa vähentämään tulehdusta ikenet ja sairaus hampaan .

5. Estä dementia. Tutkijat British Columbian yliopisto ja Australian Adelaiden yliopisto , kun tutkitaan lajikkeita Merlot, Pinot Noir ja Cabernet Sauvignon löysivät 23 uutta läsnäoloa molekyylit perheen stilbeeniä , a polyfenolien viinirypäleessä on luonnollista.

Tämä osoittaa, että antioksidantit tuottanut stilbeeniä ehkäistä sairauksia Alzheimerin , niin punaisen viinin kohtuullinen kulutus voisi auttaa hoitamaan dementia .

Toinen tutkimus Mount Sinai School of Medicine sanoo, että rypäleiden ihossa oleva resveratroli aktivoi entsyymi kinaasi, jonka tehtävä on regeneroida neuronien .

6. Vältä kuulon heikkenemistä. Äskettäinen tutkimus osoittaa, että punaisen viinin kohtuullinen kulutus voisi auttaa torjumaan kuulo melua aiheuttavat resveratroli .

"Tässä tutkimuksessa keskitymme resveratroli ja sen vaikutukset bioinflamación joka aiheuttaa monia terveysongelmia, kuten Alzheimerin , syöpä , vanheneminen ja menetys kuulo "Sanoo Michael D. Seidman , mistä Henry Fordin sairaala Detroitissa , Yhdysvallat.

 

7. Se parantaa suoliston kasvistoa. polyfenolit punaviiniin sisältyvät parantavat suoliston kasvistoa, koska ne vähentävät läsnäoloa bakteerit terveydelle haitallista ja hyvänlaatuista, sanoo tutkimus Lihavuuden ja ravitsemuksen verkko-patofysiologian biolääketieteen tutkimuskeskus (CIBERobn).

Luettelo edut punaviini on pitkä, koska sen mukaan Royal Society of Chemistry Journal Food ja toiminto Kohtalaisen juominen on myös hyödyllistä diabeetikoille , ottaen huomioon rypäleen ominaisuudet.

Naisten suositus on ottaa vain yksi pieni lasi päivässä ja miehet kaksi pientä lasia. On olemassa terveellisiä syitä sisällyttää se ruokavalio . Tärkeintä ei ole liioitella sitä, se voi olla haitallista. Ja pidät punaviinistä?

Video Lääketiede: Making Progress On My CR250 Project! (Huhtikuu 2024).