• Huhtikuu 26, 2024

Vaikka sen maku on sen pääominaisuus, mango on makea hedelmä, joka edistää eri sairauksien ehkäisyä; Esimerkiksi iän, astman ja syövän lihasten rappeutuminen.

Tämä johtuu joistakin sen ominaisuuksista johtuen pääasiassa sen korkeasta beetakaroteenipitoisuudesta. Tutkimuksen mukaan Harvardin yliopiston kansanterveyskoulu, Yhdysvalloissa näillä ravintoaineilla voi olla suojaava rooli eturauhassyöpää vastaan. "

Trooppiset hot dogit

Jos et vieläkään tiedä, miten lisätä mangoa ruokavalioon, paitsi salaatteja, tässä tarjoamme erinomaisen vaihtoehdon. Valmista se!  

ainekset

3 ruokalusikallista sitruunamehua

1 ½ kupillista kuutioitua mangoa

2 rkl hienonnettua punasipulia

LISÄTIETOJA Kalorit 754 Hiilihydraatit 50 Proteiinit 24

Video Lääketiede: How to read Latitude and Longitude coordinates (Huhtikuu 2024).

Terveellinen elämäntapa, terveys, ravitsemus, hyvinvointi, seksuaalisuus