• Saattaa 9, 2024

Tärkein tekijä kaikkien tavoitteiden täyttämisessä ja menestyksen saavuttamisessa henkilökohtaisessa ja työelämässä on sinun hymy . Sen kautta kuvastat persoonallisuuttasi ja lähetät a myönteinen asenne ja annatte paremman vaikutelman muille.

Pamela McClain, DDS, Amerikan Periodontologian Akatemian puheenjohtaja , se takaa sinulle hymy Se saa ihmiset näkemään sinut älykkääksi, seuralliseksi ja avoimeksi ihmiseksi ilman pelkoa paljastaa itsesi sellaisena kuin olet.

Tämän vuoksi Lily T. Garcia, American Prosthodintists -kollegion puheenjohtaja Hän kertoo, että hymy välittää luottamusta ja ammattitaitoa sekä positiivista asennetta, jotta ihmiset, jotka eivät lopeta hymyilemään, kohtaavat parempia haasteita tai haasteita, jotka heille esitetään heidän elämänsä aikana.

Esimerkiksi tutkimuksessa ilmenee, että aidosti hymyilevät naiset ovat onnellisempia, heillä on vakaa avioliitto ja korkeampi hyvinvointi. Täydellinen ja rehellinen hymy hyödyttää terveyttäsi, sosiaalista elämääsi ja pitkäaikaista suhdettasi.

Hymy ei kuitenkaan aina välitä onnea, koska ihmiset voivat hymyillä vihan, pelon, valheen, häpeän tai sekaannuksen reaktiona. Siksi on tärkeää tietää, miten erottaa todellisen onnellisen eleen merkit:

Ihmisillä, jotka todella hymyilevät, on normaalia, että suun kulmat liikkuvat ylöspäin, silmien ympärille syntyy ryppyjä ja posket nostetaan.

Opi hymyilemään!

Jos haluat todella hymyillä, sinun tarvitsee vain tehdä jotain, mitä pidät ja että olet intohimoinen, kuten wellness-valmentaja Arie Schwartzman :

Paul Ekman, PhD, kasvojulkaisujen psykologin asiantuntija Hän oppi järjestämään kasvonsa lihakset tietyn ilmaisun tekemiseksi osana tutkimusta, mutta hänen yllätyksensä mukaan hän tunsi myös tunteet, joita hän jäljitteli.

Joten sinun tarvitsee vain hymyillä, jotta voit parantaa asenneasi ja saada täyden elämän. Muista, että sinun täytyy huolehtia hampaistasi infektioiden tai suun sairauksien ehkäisemiseksi. Ja sinä, kuinka monta kertaa näytät hymyillenne maailmalle yhdessä päivässä?

Video Lääketiede: Minun ystäväni on kuin villasukka | PIANO TUTORIAL (Saattaa 2024).