• Saattaa 19, 2024

Onko surua jokainen ajatuksistasi ja teoistasi? Mukaan Maailman terveysjärjestö (WHO), vuonna 2020 masennus on ensimmäinen vammaisuuden syy sydän- ja verisuonitaudit .

Nainen on kuitenkin se, jolla on suurin riski kärsiä siitä (viidesosa kärsii jaksosta koko elämänsä ajan). Sitä vastoin miehillä esiintyvyys masennus Se on vakavin tyyppi.

Melankoliaa, joka muuttuu sukupuolen mukaan ...

Johtajalle Espanjan psykiatriayhdistys, Jerónimo Saiz, masennus Se on yleisempää naisilla, koska heillä on suurempi muutos hormoni , joka muuttaa hänen elämänsä tapahtumien käsitystä.

Lisäksi naisia ​​pyydetään tällä hetkellä saamaan monia erilaisia ​​rooleja; äidin, parin, ammattimaisesti kilpailevan korkeimmalla tasolla, ja usein siihen ei liity tyytyväisyyttä.

Vaikka, mikä erottaa meitä masennus ? Täällä tarjoamme viisi niistä.

1 Alku on erilainen. Asiantuntija Sam Cochran, psykologi Iowan yliopisto ja miesten syventävän psykoterapian yhteis kirjoittaja (psykoterapian syventäminen miehillä). Miehet raportoivat, että heillä on ongelmia työssä tai heidän kanssaan suorituskyky siinä Miehellä on suurempi taipumus ärsyttää tai vihastu Nämä tunteet eivät kuulu klassiseen diagnoosiin.

2. Ne aktivoidaan. Toisin kuin naiset, jotka pyrkivät poistumaan toiminnastaan, miehet toimivat välttääkseen kasvonsa tunteet epämiellyttävä, huomauttaa Fredric Rabinowitz, Cochranin ja Kalifornian Redlandsin yliopiston psykologin yhteis kirjoittaja .

3. Hänen luonteensa muuttuu. Miehet ovat enemmän aggressiivinen ja he etsivät taistelua, naiset ovat liian surullisia keskustelemaan.

4. He ovat taipuvaisia ​​joihinkin riippuvuuksiin. Rabinowitille masennuksessa olevat miehet pyrkivät osallistumaan juomiseen tai juomiseen huumeita Toisaalta naiset etsivät enemmän ruokaa.

5. He ilmaisevat sen . Naiset eivät hiljaa, he välittävät sen muille. Miehet eivät yksinkertaisesti tunnista sitä.

Muista, että terveys on käsissäsi. Suru, joka kestää pitkään ja joka estää sinua tekemästä päivittäistä toimintaa Se ei ole normaalia. Kysy terveydenhuollon asiantuntijalta!