Sovita Fatima-torniin

• Saattaa 2, 2024

Näyttelijä Fatiman torni on yksi kilpailun edustajista Nike We Run , jonka kanssa on tarkoitus kerätä yli 10 tuhatta naista 11.3 Kansainvälinen naistenpäivä .

Siksi nuori näyttelijä on valmis fyysisesti ja henkisesti, kiertämään Reformaa ja ympäröivän alueen kansallista auditoriota. Varmistaa, että rutiini on harjoitus Hän on tehnyt sitä kahden kuukauden ajan, kun hänet kutsuttiin osallistumaan tähän kokemukseen.

Hän huomauttaa, että alussa hän juoksi kilometriä ja vähitellen kasvatti etäisyyttä, kunnes hän saavutti kuusi kilometriä aamulla. Lisäksi se täydentää sitä koulutus venytys.

Haastattelussa GetQoralHealth, Fatiman torni mainitsee, että hänellä on a ruokavalio terveitä; suorittaa viisi ateriaa päivän aikana optimoidakseen sen suorituskyvyn ja terveyden.

Suosittelee, että a nesteytys riittävä, riippumatta siitä, onko kyseessä luonnollinen tai maustettu vesi, mutta yritä aina välttää soodaa, jotta kuivuminen kuivuu iho .

Nike Hän on yksi niistä, jotka vastaavat urheilun edistämisestä suurena liikkeena sosiaalisten muutosten aikaansaamiseksi.

Tästä syystä se järjestää tämän kilpailun, jossa iskulauseessa "Alcánzanos si puedes" myönnetään lahjoitus, joka hyödyttää suojaamattomia lapsia katuriskissä Calle A.C.:n Ayuda y Solidaridad-säätiön ja Rebecca de Alban säätiön kautta. Ja sinä, oletko valmis osallistumaan?

Video Lääketiede: Sovita Joshua - Ngame omulunde (Saattaa 2024).