Ruoan kanssa toimintaa tuetaan

Mayo Clinic Women HealthSource -lehden vuonna 2009 julkaisema tutkimus määritteli, että kepit ovat vastuussa25% painosta . Syyt sen käyttöön ovat moninaisia, kipu on kirurgisen kuntoutuksen keskeinen osa.

Markkinoilla liikkuu useita tyyppejä ja malleja. Ihanteellisen mallin valinta riippuu kärsimys ja ortopedian ja kuntoutuksen asiantuntijoiden ehdotukset.

Yli 60-vuotiaille ruoko voi tehdä eron aktiivisen elämän ja yhteiskunnallisuuden välillä. Laite tukee kävelyä ja vahvistaa siten sen sidosta fyysinen aktivointi ja eristämisen hylkääminen.

On olemassa useita tyyppejä. Alumiini on säädettävissä ja puiset on leikattava koon mukaan. Jokapäiväiseen käyttöön ei todennäköisesti ole kaikkein miellyttävintä valita kaareva ruoko-tyyli, mutta swan-neck-nyrkki, joka on tasaisempi, asettaa käyttäjän painon juuri sauvan yläpuolelle ja tekee sinusta tuntuu paremmalta .

 

käyttö

Koska se on yhteinen väline, logiikalla ajatellaan, että sen käyttö on yksinkertaista, päinvastoin, on joitakin keskeisiä vinkkejä, jotta saat sen mahdollisimman hyvin.

- Käytä aina sokeriruokoa heikoimman rajan vastakkaisessa kädessä. Tavoitteena on tasapainottaa paino. Kun ryhdyt vaiheeseen, sokeriruo'on ja vaurioituneen raajan tulisi liikkua samaan tahtiin ja aikaan. Käytä luistamattomia jalkineita turvallisuuden varmistamiseksi marssissa ja täydellistä tukea. Säädä vaiheiden nopeutta siten, että ennen hyvän jalka- ja sokeriruo'on tuen varmistamista.

 

korkeus

Ruoan ylemmän osan tulisi olla symmetrinen suurempien lonkkahuippujen korkeudella.

Sen löytämiseksi riittää, että asetat kätesi lantioon (jossa housujen taskut ovat yleisesti löydettyjä). Kädet havaitsevat eräänlaiset sivupallot, vain siellä on suurempi trochanter. Avaus sen sijainnin vahvistamisesta on luun liikkuminen kävellessä.

Jos sokeriruo'on korkeus on pienempi, se aiheuttaa väärän kaltevuuden, mikä lisää selkävammojen ja putoamisten riskiä.

Jos korkeus ylittää suuremman trochanterin, potilas joutuu taivuttamaan kyynärpäät enemmän, mikä voi aiheuttaa vammoja ja jatkuvaa kipua.

 

sovittaminen

Käveleminen sokeriruo'on kanssa vaatii jonkin verran koulutusta, jonka potilas voi toteuttaa omalla tavallaan, ellei hänen lääkäri tai terapeutti ole vasta-aiheinen, ja kohtuullinen määrä aikaa.

Ostoksesi ei vaadi reseptiä, ja se löytyy myymälöistä, erikoistuneista apteekeista, ortopedisten avustajien toimistoista ja sairaaloista.

Vanhusten kohdalla sokeriruo'on käyttö voi muuttaa psyko-emotionaalista näkökulmaa, joka potilaalla voi olla itsestään. Tämän lääkäriasiantuntijan käyttö on vuosien ajan ollut yhteydessä vanhuuteen ja elämän vähenemiseen. Suhde, jolla ruoko on hyväksytty, määrittelee suoran vaikutuksen elämänlaatuun.

 

Tyypit ruoko

- Vakio. Materiaali: puu tai metalli. Se mittaa välillä 85 - 110 cm. Yläosa on kaareva koukun muotoisena.

- Käsittele kohdassa "T". Materiaali: puu, muovi tai metalli. On suositeltavaa, kun käsi on heikko.

- Laaja pohja. Materiaali: metalli Alempi osa on muodostettu 3 tai 4 lyhyestä jalasta, jotka takaavat suuremman vakauden ja pystyvät pysymään pystysuorina, kun niitä ei käytetä. Suositellaan ihmisille, jotka eivät pysty pitämään tasapainoa.


Video Lääketiede: KAUPPA REISSULLA EPÄTERVEELLISTÄ RUOKAA JA PALJON (Heinäkuu 2020).