Fyysinen kehitys

7 vihjeitä käsitellä häpyakneja

Monet ihmiset ajattelevat, että murrosikäinen akne ei aiheuta huolta, mutta jotkut nuoret, jotka käyvät läpi tämän vaiheen, ovat eri mieltä, koska niillä voi olla kielteinen vaikutus heidän itsetuntoonsa, mikä tekee tästä ajanjaksosta vaikeampaa kuin se itsessään on heille. Lue Lisää

Teini-ikäiset terveydellä vitamiinien ansiosta

Vitamiinit ovat aineita, joita elimistön on pysyttävä terveenä. Jotkut säilytetään kehossasi, kun taas toiset säilytetään hedelmissä ja vihanneksissa. Teini-ikäisillä on erilaiset vitamiinitarpeet, koska heidän kehonsa ovat muuttuneet ja heidän elämänsä kiihtyy. Paras vitamiinit nuorille A-vitamiini Lue Lisää

Kävely ja polkeminen kouluun parantavat kognitioita

Teini-ikäiset, jotka kävelevät tai pyörittävät pyörää kouluun, toimivat paremmin suullisten ja matemaattisten taitojen kokeissa espanjalaisen tutkimuksen mukaan. Lisäksi havaittiin, että mitä pidempi matka, sitä parempi suorituskyky kognitiivisissa arvioinneissa. Lue Lisää

Neuvoa terveyden ehkäisemiseksi 10 vuoden kuluttua

Toisen vuosikymmenen alussa pojat ja tytöt kokevat ensimmäiset fyysiset, hormonaaliset ja emotionaaliset muutokset, jotka valmistavat heidät lisääntymisvaiheeseen. On epäilemättä hyvä aika ylläpitää erityistä seurantaa terveydelle, vahvistaa jokaisen nuoruusiän optimaalista kehitystä ja seurata tarvittavia hoitoja. Lue Lisää

Pubertraatio alkaa aikaisemmin

Tanskassa tehdyt tutkimukset osoittavat, että useammat tytöt, jotka vielä opiskelevat peruskoulussa, aloittavat kehitysvaiheen, jota kutsutaan murrosikäiseksi aikaisemmin. Tutkijat totesivat, että rintojen kehittyminen alkaa tänään keskimäärin vuotta aikaisemmin kuin 20 vuotta sitten, ja se oli tarkempi 9-vuotiaana ja kymmenen kuukauden ikäisenä. Tämä on merkittävä muutos kulttuurikontekstissa, koska vain vuosisadan sitten tämän vaiheen keski-ikä oli 15 vuotta. Lue Lisää

Naarashormonit ovat tärkeitä murrosiässä

Kaikki tarvittavat kehitykseen tarvittavat hormonit ovat läsnä syntymästä lähtien, mutta vain nuoruusiässä ja nuoruudessa nuoret kehittyvät. Kehityksen aloittamisesta vastaava osa on aivoissa ja sitä kutsutaan hypotalamukseksi. Lue Lisää

Menarca on ensimmäinen kuukautiset

Menarca on naisen ensimmäisten kuukautisten lääketieteellinen termi eli ensimmäinen ovulaatio, joka osoittaa biologisesti, että kehosi valmistautuu olemaan äiti, fyysisiä, fysiologisia ja psykologisia muutoksia. Lue Lisää

Pubertraatio voi olla hyvin hämmentävä vaihe

Pubertraatio alkaa yleensä 8–13-vuotiaana tytöillä ja 10–15-vuotiailla pojilla. Se on fyysisten ja emotionaalisten muutosten vaihe. Joissakin alaikäisissä murrosikä alkaa kuitenkin aikaisemmin tai myöhemmin, joten jotkut näyttävät edelleen lapsilta, kun taas toiset tulevat aikuisiksi. Nemoursin, joka on yksi Yhdysvaltojen tärkeimmistä valtiosta riippumattomista järjestöistä lasten terveyteen, mukaan samaan tapaan kuin hormonit muuttavat pubersenttien kehon ulkoa, he voivat myös muuttaa sisustustaan ​​emotionaalisesti. Tytöt ja pojat saattavat tuntea sekavuutta tai kokea voimakkaita tunteita, joita he eivät koskaan tunteneet ennen. He huomaava Lue Lisää

Kleine-Levinin oireyhtymä pakottaa nukkumaan yli

Louisa Ball voi nukkua jopa 10 päivää jatkuvasti, koska se on outo neurologinen häiriö, jota kutsutaan Kleine-Levin-oireyhtymäksi (KLS). Tämä on outo tapaus, koska KLS vaikuttaa yleensä miesten nuoriin toisen vuosikymmenen alussa, joka kehittää uneliaisuuden lisäksi myös muita siihen liittyviä oireita, kuten epäasianmukaista käyttäytymistä ja liiallista kiinnostusta sukupuoleen. Lue Lisää

Pieni vilja, joka aiheuttaa valtavan vaikutuksen

Se on yleisin dermatoosi ja se esiintyy 85 prosentissa väestöstä. 10% on keskitasoa ja 1% voi jättää hämmentäviä tai rumauksia. Akne on tauti, joka vaikuttaa talirauhasiin, ja sillä voi olla vaikutuksia fyysiseen tasoon, ja sillä voi olla vaikutuksia psyykkiseen, emotionaaliseen ja sosiaaliseen. Mikä on aknen syy? Aknen täsmällinen syy ei ole tiedossa. Lääkärit uskovat, että näillä tekijöillä voi olla jonkin verran esiintyvyyttä: Lue Lisää

Vitamiinit pojille ja tytöille

Yleensä vitamiinit ovat välttämättömiä kaikille. Jos olet opiskelija, urheilija, äiti tai vauva, tarvitset vitamiineja kehon asianmukaisen toiminnan helpottamiseksi. Otettavien vitamiinien tyyppi ja määrä riippuvat kuitenkin iästä ja toiminnasta. Joten opiskelijoille, tässä on muutamia vinkkejä, joita sinun tarvitsee tietää: 1. Tiedä, mitä tarvitset Lue Lisää