• Huhtikuu 29, 2024

Tunnetko närästystä tai sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä? On aika oppia suojelemaan suoliston kasvistoa oireiden vähentämiseksi tai näiden epämukavuuden estämiseksi. Yksi tapa saavuttaa tämä on juominen kahvi , pisteitä Ruth Pedroza, koordinaattori elintarviketeollisuudesta Universidad Iberoamericanassa .

Haastattelussa GetQoralHealth , asiantuntija huomauttaa, että juomalla vähintään kaksi kupillista kahvi päivässä, kasvun hyödyllisiä mikro-organismeja, jotka asuvat suoli .

Saatat myös olla kiinnostunut: Juominen kahvia suojaa sinua maksasyövästä

Kofeiiniton, se on paras vaihtoehto sinulle

Ruth Pedroza vakuuttaa, että kahvi Sillä on korkea antioksidanttitaso, erityisesti kofeiiniton versio, sillä muut voimakkaat hapot, kuten klorogeeniset, kofeiiniset, feruliset ja kumariinit, tulevat pelaamaan terveydentilastanne, erityisesti suoli .

Kun kahvi on humalassa, muutos mikro-organismien tasapainossa suoli , suosivat bifidobakteerien, joita kutsutaan bifidobakteereiksi, kasvua.

Itse asiassa klorogeenihappoa käytetään paksusuolen bakteereissa suoliston kasviston säätelemiseksi. Lisäksi kuitu kahvi on käynyt ja käyttää näitä mikro-organismeja vatsan suojaamiseksi, kertoo tutkimus Hampurin yliopisto .

Lisäksi tutkitaan yksityiskohtaisesti, että kofeiini imeytyy nopeasti mahassa ja jakautuu kudoksiin, mikä on hyödyllistä suojella sinua muista sairauksista, kuten syöpään ja tyypin 2 diabeteksesta.

Joten jos haluat hyödyntää etuja, joita kahvi Sinun tarvitsee vain lisätä se ruokavalioon, jos käytät kofeiinitonta versiota, sinulla ei ole kulutusrajaa, muuten juodaan kaksi kupillista päivässä. Ja kuinka monta kertaa päivässä kulutat kahvia?

Voita paketti, joka suojaa ruoansulatuskanavan terveyttä!

Miten osallistua?

GetQoralHealth ja Nescafé ovat yllättyneitä hoitamaan suolistofloorasi, suojautumaan maksasyövästä ja lisäämään antioksidanttien tasoa. Voit voittaa yhden viidestä sarjasta noudattamalla seuraavia ohjeita:

1. Ole rekisteröity www.GetQoralHealth ja tarkista se tietokoneesi kuvatallennuksella.

2. Seuraa meitä sosiaalisissa verkostoissamme:Facebook , pinterest , viserrys jaGoogle +

3. Vastaa seuraaviin kysymyksiin:

A) Mitkä ovat voimakkaat hapot, jotka huolehtivat suolistasi?

B) Kuinka monta tilaajia sinulla on? GetQoralHealth kanavassasi YouTube

4. Lähetä vastauksesi tähän lokakuun 15. päivään kello 12:30 sähköpostitse:ota yhteyttä @ GetQoralHealthiin  .

5. Voittajien nimi tulee näkyviin sosiaalisiin verkostoihimme.

Muista, että edistäminen on voimassa vain Mexico Cityssä ja pääkaupunkiseudulla. Onnea!

Video Lääketiede: SUPER8 & TAB - MITÄ LÖYTYY KEIKKALAUKUSTA? (Huhtikuu 2024).