• Huhtikuu 29, 2024

Vaikka se on hieno kokemus, äiti ei ole helppoa. Vuoden aikana raskaus syntyy fyysisiä ja emotionaalisia muutoksia, jotka muuttavat naisten hyvinvointia, joten on tärkeää toteuttaa joitakin toimenpiteitä, jotta ne näyttävät tuoreilta, säteileviltä ja onnellisilta tässä vaiheessa ja kun vauva syntyy.

EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan Intian synnytys- ja synnytyslehti , 90% raskaana oleville naisille Ne rekisteröivät ihon muutoksia, jotka johtuvat hormoneista, jo olemassa olevista sairauksista tai tiettyjen raskauden epämukavuuden kehittymisestä, minkä vuoksi on erittäin tärkeää, että otat huomioon toimenpiteet sen suojelemiseksi.

Saatat myös olla kiinnostunut: 6 vinkkejä intiimihygieniasta raskauden aikana

Opi huolehtimaan itsestäsi!

On erittäin tärkeää, että opit joitakin vinkkejä ihon hoidosta raskaus , koska se riippuu siitä, että näytät aina kauniilta ja terveeltä.

1. Kosteuta kasvoja ja kehoa. Käytä nestemäistä kermaa, joka auttaa sinua hoitamaan ihosi kunnioittaen luonnollista PH: ääsi. Esimerkki on Eucerin Ph5 Intensiivinen nestemäinen kerma , joka suojaa sinua 24 tuntia.

2. Vahvista elastisia kuituja . Raskauden aikana iho ulottuu normaalia enemmän, mikä aiheuttaa ihon elastisten kuitujen ja kollageenin heikentymisen, mikä aiheuttaa venytysmerkkejä. Vältä sitä, kun käytät antiestrías-öljyä, sinun täytyy vain käyttää sitä hieronnalla.

3. Vähentää ärsytystä Vuonna raskaus pH muuttuu, mikä lisää herkkyyttä intiimialueella, joten on erittäin tärkeää säilyttää oikea tasapaino infektioiden tai epämukavuuden estämiseksi. Käytä tuotetta, joka auttaa pitämään alueen puhtaana ja pitää luonnollisen bakteeri-mikroflooran ehjänä.

Tämä hoito pyrkii pitämään heidät raskauden jälkeen, sillä juuri silloin kun kehosi toipuu kaikista muutoksista ja on hyväksyttävä.

Älä unohda ylläpitää tasapainoista ruokavaliota samoin kuin asianmukaista hydratointia, jotta ihosi on terve. Ja sinä, miten hoidat ihosi?