Onko se jo krooninen?

Kaikki on valinta, jopa onneton! Katso esimerkiksi televisiota. Tutkimus Marylandin yliopisto Se viittaa siihen, että ne, jotka viettävät suurimman osan ajastaan, katsovat tätä laitetta ovat 20%...

1. Kasvot

Meksikossa 40 prosenttia työntekijöistä kärsii työn stressi, mukaan Kansainvälinen työjärjestö (ILO). Tilanne, joka ei ainoastaan ​​vaikuta kielteisesti tuottavuus, mutta se vaikuttaa vakavasti...

Hyödyt

Kasvissyöjä ei ole sama kuin terve tai ohut. Yleisimpiä syitä kasvisruokavalion saamiseen ovat eläinten hoito, terveys ja allergiat. Mukaan American Dietetic Association Asianmukaisesti suunnitellut...

Miten se saavutetaan!

Nykyinen elämän vauhti on saanut ihmiset unohtamaan tottumukset terve ja heidän elämänlaatu on huono joka päivä; Niitä voidaan kuitenkin hakea yksinkertaisella tavalla käyttämällä hyödyllisiä...

Terveet valikot joulua varten

Vuoden loppu saapuu, koulujen vapaapäivät ja sen myötä lasten aiheuttama taakka a terveellinen syöminen joulun aikana.Siksi Kelloggin ravitsemus- ja terveyslaitos annamme sinulle joitakin suosituksia...

Valitse suosikkisi!

Oletko niin stressaantunut paikassa, jossa asut, ettet viihdy rakkaasi yhtiöstä? Ehkä jos muutat skenaariota, voit palauttaa hyvinvoinnin ja elää sopusoinnussa kaiken ympärilläsi.Merida ja Colima...

Aloita tänään!

Onko mahdollista herätä houkuttelevammaksi joka aamu? Tietenkin Yöt eivät ainoastaan ​​palvele, vaan ne ovat myös erittäin hyödyllisiä korjaamaan epätäydellisyytesi, koska on joitakin...

parsakaali

Tämä termi ei varmasti ole sinulle tuttu, mutta se on bakteeri, joka aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia. pääasiassa gastriitti ja haavaumat. Siksi esitämme teille joitakin korjaustoimenpiteitä...

Valitse se, jota pidät eniten!

"Gadgetit ovat erittäin tehokas työkalu ihmisten diagnosoinnissa ja hoidossa; Ne antavat yleistä tietoa terveydestänne ja luovat historian, joka helpottaa lääkäreiden työskentelyä. " Joten selittää...

5 vihjeitä intiimihygienian parantamiseksi

hygienia intiimi on erittäin tärkeä, koska kaikki naiset kehittyvät todennäköisesti infektiot emätin, erityisesti ne, jotka kärsivät sairaudet krooninen-degeneratiivinen kuin diabetes, siksi heidän...

Juo niitä ilman syyllisyyttä ...

Pidätkö juomia alkoholin kanssa? Hyvä uutinen on, että on terveellisiä alkoholijuomia, koska ne ovat vähän kaloreita ja niiden ainesosat vaikuttavat vitamiinit tai hyödyllisiä vaikutuksia ruumisniin...

Miten välttää leeches

Kesä on täällä, mikä tarkoittaa enemmän aikaa olla ulkona ja nauttia auringosta ja luonnosta. Varmasti se on todella hauskaa kokeilla jotain uutta, lähempänä luontoa.Pysytkö, koska pelko siitä, mitä...

Huolehdi kehosta!

Vaikka sinulla on usko, että olet ylipainoinen suojaa luut, selvitys, jonka mukaan painon nostaminen tai menettäminen vahingoittaa usein luurankoasi samalla tavalla, joten olet taipuvaisempi...

1. Avokado

Voimme käyttää kalleimpia voiteita, saippuoita ja geelejä markkinoilla, mutta jopa niin iho ei näytä täysin terveeltä tai kauniilta; koska me haluamme vai ei, se on ruoka, jolla on todella vaikutusta...

Etusivu korjaustoimenpiteitä

Eräänä päivänä nouse ylös ja a selkäkipu sietämätön, et harjoita liikuntaa ja et ole tehnyt työtä edellisenä päivänä, Mikä on?. On olemassa erilaisia kotiin korjaustoimenpiteitä selkäkipu mitä voit...

Syö paremmin!

Jokapäiväisen elämän hälinästä voi joskus ajatella ruoka pelkkä menettely, joka meidän on tehtävä päivittäisten toimien toteuttamiseksi. Kutsumme sinut seuraamaan seuraavia vinkkejä, joiden avulla...

7 riskejä terveydelle

Ilman sitä ymmärrä, että kuluttamamme elintarvikkeet voivat olla terveydelle haitallisia aineita, sillä julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan Epidemiologian ja yhteisön terveyden...

venyttää

Kun aloimme tehdä harjoitus on normaalia, että seuraavana päivänä tai päivinä myöhemmin lihaskipuja tämä on normaalia lihasten vaivaa varten, on tärkeää tietää Miten lihaskipua lievittää harjoituksen...

Pudota myytit!

Noin 8,2 miljoonaa ihmistä kuolee syöpä vuosittain neljä miljoonaa on 30–69-vuotiaita nuoria. Siksi on tärkeää tunnistaa se ajoissa ja poistaa syövän myyttejä tietää, miten toimia tässä...

Miten se otetaan?

Jos on tapahtunut, että olet vielä rokotettu influenssaa vastaan ​​ja otat C-vitamiinia flunssan välttämiseksi, olet edelleen sairas. Sinun täytyy varmasti kuluttaa enemmän D-vitamiiniaTutkimus...