• Saattaa 2, 2024

Jos on tapahtunut, että olet vielä rokotettu influenssaa vastaan ​​ja otat C-vitamiinia flunssan välttämiseksi, olet edelleen sairas. Sinun täytyy varmasti kuluttaa enemmän D-vitamiinia

Tutkimus Minato-ku, Tokion lääketieteellinen yliopisto ; Hän tarkisti tutkimuksen kautta, että joskus ei ole tarpeen saada rokotuksia, jos sinulla on tarpeeksi D-vitamiinia elimistössäsi ja tämä on syy.

Miten se otetaan?

Tutkimuksen mukaan aikuiset tarvitsevat annoksen, joka on lähes 8000 IU D-vitamiinia päivässä, jotta saavutetaan yli 40 ng / ml seerumitasot.