• Huhtikuu 27, 2024

Eräänä päivänä nouse ylös ja a selkäkipu sietämätön, et harjoita liikuntaa ja et ole tehnyt työtä edellisenä päivänä, Mikä on? . On olemassa erilaisia kotiin korjaustoimenpiteitä selkäkipu mitä voit yrittää

selkäkipu Se on hyvin yleistä 30 vuotta , koska se vaikuttaa taivutukseen toistuvasti, kantaen jotakin raskasta tai nukkuvaa kiertävää; On myös osoitettu, että 30 ja 40 vuotta vanha se todennäköisesti kärsii ensimmäisestä jaksosta selkäkipu .

Voit myös nähdä: Jooga selkäkipu

Etusivu korjaustoimenpiteitä

valkosipuli

valkosipuliöljyä palvelee kipualuetta, paistettua 10 hammasta valkosipulia kullanruskeaksi, 60 ml: ssa. of oliiviöljyä tai manteleita. Kun se on jäähtynyt, se hieroo voimakkaasti selässä ja antaa itsensä toimia 3 tuntia , sitten kylpy lämpimällä vedellä, on suositeltavaa tehdä se 15 päivän ajan.