• Huhtikuu 25, 2024

Kun puhumme elintarvikkeiden eduista, ne ovat lähes aina sidoksissa ravitsemukselliseen osaan, mutta myös seksuaaliterveydelle on paljon, erityisesti elintarvikkeet, jotka lisäävät iloa .

Paljon mitä voidaan tiivistää hyviksi sukupuoli riippuu suuresti verenkierrosta elimistössä, mikä puolestaan ​​hyödyttää tai pilaa mitä syöt, sanoo Ishi Khosla , ravitsemusterapeutti ja kirjan kirjoittaja "Onko vehnä tappaa sinut?" .

Tässä mielessä on olemassa ruoka jotka voivat auttaa parantamaan orgasmeja niiden yhdisteiden vuoksi, joita ne laskevat, tai reaktioista, joita ne voivat tuottaa kehossa. Ja se on, että molemmat tyytyväisyys ruokaa sukupuoli , aktivoi ilo reseptorit aivot .

Tehosta nautintoa

Jotta saat paremman orgasmeja , esitämme alkuun ruoka että sinun pitäisi kuluttaa säännöllisesti tällä hetkellä.

1. Vesimeloni Se on hedelmä, joka on rikas sitrulliini , joka auttaa luomaan ja ylläpitämään erektiota, koska se rentoutuu ja laajenee verisuonia . Samoin se lisää veren virtausta kohti sukuelimet naaras, joka mahdollistaa pääsyn orgasmi nopeammin.

2. Kurkku Sen aromi onnistuu herättämään naispuolisen kiihottumisen, mutta suurin hyöty on kyky lisätä verenkiertoa 13%: lla. Chicagon Smell and Taste -tutkimus- ja hoitorahasto .

3. Valkosipuli Vaikka se ei ehkä ole herkullisin vaihtoehto, se sisältää voimakkaan ainesosan, jota kutsutaan nimellä allisiinia , mikä lisää libido , tutkimuksen mukaan Padovan yliopisto , Italiassa.

4. Flaxseed. Lusikallista tämän siemenen kuluttamista joka päivä auttaa lisäämään testosteroni elimistössä välttämätön hormoni, jolla on a seksuaalinen halu riittävät ja tuottavat orgasmeja voimakas, osoittaa ravitsemusterapeutin Sanjana Saikia .

5. Gingseng Sen ominaisuudet auttavat paremmin keskittyminen , on tarpeen keskittyä intohimon hetkeen ja seksuaalisen aseman ja suorituskyvyn stimulointiin Massimo Marcone , elintarviketeollisuuden osaston professori Guelphin yliopisto .