Sydän- ja verisuonitauti esiintyy 1: ssä kolmesta aikuisesta

• Huhtikuu 27, 2024

sydänsairaus ne ovat ensimmäinen kuolinsyy Meksikossa. Yksi kolmesta aikuisesta kohtaa, jossakin vaiheessa elämässään sydän- ja verisuonitaudit .

sydänsairaus ja aivohalvaus ovat maailman suurin kuolinsyy. Vuosittain yli 7 miljoonaa ihmistä kuolee sydänongelmista.

Eniten koskee kuitenkin tiedeyhteisöä, kuten Maailman sydänliitto ja Meksikon kardiologiayhdistys (SMC), on se, että sydän- ja verisuonitaudit johtuvat suurelta osin huonoja ruokailutottumuksia ja al sedentarismi joka vallitsee eri maissa, kuten Meksikossa.

Lehdistötilaisuudessa lääkäri Carlos Martínez SMC: n puheenjohtaja vahvisti kiinnostuksensa primaarisen ennaltaehkäisyn edistämiseen ja levittämiseen sekä hänen sitoutumistaan ​​meksikolaisen hyvinvointiin ja terveyteen:

"Yleinen käsitys sydän- ja verisuonitautien riskeistä on hyvin väärin, sydänkohtauksia tai verenpainetauti , koska se on suhteetonta, kun näihin kysymyksiin kiinnitetään vähän huomiota muiden terveysvaikeuksien edessä, joilla on suurempi mediavaikutus.

Tätä syyskuun 29. päivää juhlitaan Maailman sydänpäivä , joiden tarkoituksena on saada ihmiset tietoisiksi terveellisten tottumusten tärkeydestä a ruokavalio vähän natriumia ja rasvoja; suorittaa joka päivä 40 minuuttia harjoitus ja opi hallitsemaan stressi joka asuu päivittäin:

"Ihmisten on ymmärrettävä, että sydänkohtauksia ja aivoverisuonten aivohalvauksia esiintyy molemmilla sukupuolilla eikä vain miehillä. Sen täytyy pysähtyä savu , syödä tasapainoisesti, liikuta säännöllisesti, mitata joka toinen viikko verenpaine , kolesteroli ja glukoosi , sekä Body Mass Index ", Sanoi SMC: n päällikkö.

Selitys Martinezin mukaan on, että ihmiset ovat ylipainoinen , liikalihavuus , diabetes ja verenpainetauti , ovat alttiimpia a sydänkohtaus ikäluokasta riippumatta elintapojen muutokset ovat ratkaisevan tärkeitä niiden elämänlaadun ehkäisemiseksi ja parantamiseksi.

Jos haluat tietää lisää tästä aiheesta, käy osoitteessa terveyden aihe .