Kuvaa hahmosi vatsatanssilla

• Huhtikuu 29, 2024

Kaikki naiset unelmoivat siitä, että hänellä on sellainen keho kuin Shakira , joka on, hahmoteltu, värjätty ja ilman ylipainoa. Tämä voi tulla todelliseksi, jos käytät vatsatanssi , sinulla on a ruokavalio tasapainoinen ja tilit, joilla on vahva tahdonvoima.

Aikakauslehtitutkimuksen mukaan Los Angeles WeeklyKolumbian päällikkö on lista kaikista 20 kaikkein aistillisimmista laulajista. Tämä on hyvä uutinen Shakiralle, koska hänen on täytynyt kuljettaa a ruokinta tiukka ja erinomainen suunnitelma koulutus saavuttamiseksi.

Shakiraa varten vatsatanssi tai Arabien tanssi se on ollut paras liittolaisesi, koska se on auttanut sinua löytämään ruumiin ja henkisen tasapainon; Lisäksi se lisää naisellisuutta ja aistillisuutta.

Seuraava video näyttää vatsatanssi , joka auttaa sinua muodostamaan yhteyden sisustukseen ja nostamaan energiaa, iloa ja hyvinvointia:

vatsatanssi on yksi hauskimmista toiminnoista laihduttaa, koska istunnossa he polttavat jopa 330 kalorit . Lisäksi se vahvistaa lihakset ruumiillinen, parantaa verenkiertoa , vähenee koliikki kuukautiset ja valvoo seksuaalista energiaa.

Kun vatsatanssi poistaa stressi että keräät päivän aikana, kehität rytmi- ja liikuntatuntemustasi, nostat keskittymistäsi ja ennen kaikkea pieni paino hauskaa Ja sinä, haluaisitko poistaa nämä ylimääräiset kilot tällä rutiinilla?

Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta