Kasvata biksejä pidempään?

• Saattaa 5, 2024

Koulutus Kasvata bics se on sekoitus kardiovaskulaarinen liikunta korkea intensiteetti (kyykky ja aerobinen harjoitus), jooga ja pilates selkärangan pidentämiseksi, asennon parantamiseksi, lihasten kohdistamiseksi ja saavuttamiseksi.

Lisäksi sanomalehden mukaan mirror.co.uk, nopeusrotujen toistoja, mikä aiheuttaa lutusominaisuuksiin luissa, joiden korjaus kestää viikon, mutta joita kannustetaan kasvamaan hieman pidemmäksi ja vahvemmaksi.

Gymboxin suunnittelema Kasvata bics ovat "tieteellisesti tuettuja" portaalin mukaan indusoimaan ihmisen kasvuhormoni (HGH) hallittavien istuntojen avulla, joilla voit saada enemmän korkeutta, kuten seuraavassa videossa näkyy:

Tämä koulutus selittää opettaja Pierre Pozzuton, joka on kasvanut 3,15 cm, koska hän opettaa näitä luokkia, perustuu joihinkin viisitoista vuosisadan tekniikoihin (rangaistuksen koloon), jonka kanssa he venyttivät ihmisiä, sillä erolla, että ne sitten ripustetaan ylösalaisin

Se on "inversioharjoitus" indusoida selkärangan dekompressiota, joka stimuloi kasvua lisäämällä selkäydinlevyjen nestekapasiteettia. Tämän jälkeen rutiini on pilates parantamaan kolonnin asentoa ja kohdistusta.

Tällä tavoin lutusominaisuuksiin luut on indusoitu huolellisesti niin, että harjoitukset jooga ja muut venyt, voivat kasvaa jälleen korjauksen aikana ja saada hieman enemmän korkeutta.

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa