• Huhtikuu 29, 2024

EU: ssa julkaistujen tietojen mukaan Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), alhainen testosteroni vähentää seksuaalista halua, siittiöiden tuotantoa ja edistää erektiohäiriöiden esiintymistä, mutta miten tämä hormoni vähenee?

Tutkimus, joka esitettiin vuosikokouksessa Endokriininen yhteiskunta Siinä todetaan, että sokeripitoisten elintarvikkeiden liiallinen saanti vähentää väliaikaisesti testosteronitasoja.

Tiedä kehon reaktio!

Tutkijat selittävät, että sokeripitoinen ruokavalio alentaa hormonin tasoa, joten se vaikuttaa erektioon ja seksuaaliseen ruokahaluun, koska se lisää triglyseridien tasoja ja vähentää sukupuolihormoniin SHBG liittyvää globuliinia.

He selittävät, että kun tämä proteiini on vähentynyt, elin keskeyttää testosteronin tuotannon.

Testosteroni, perusta terveelle sukupuolielämälle!

JCEM: ssä selitetään, että testosteroni on tärkein sukupuolihormoni, jota miehillä on, koska se riippuu niistä joistakin ominaisuuksista, kuten hiuksista, lihasten ja luiden kehittymisestä, siittiöiden tuotannosta sekä ylläpitämisestä. seksuaalinen halu

Testosteronin, kuten injektionesteiden, laastareiden, gelatiinien ja pillereiden, tuotannon edistämiseksi on olemassa erilaisia ​​menetelmiä, mutta sinun on kuultava asiantuntijaa asianmukaista hoitoa varten jokaiselle henkilölle.

Lisäksi yritä johtaa terveelliseen elämäntapaan, jossa on tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vihanneksia, harjoittaa liikuntaa ja ylläpitää terveellistä ja suojattua sukupuolielämää. Ja sinä, oletko kokenut testosteronin vähenemistä?

Video Lääketiede: Kehonkieli estää kiusaamisen (Huhtikuu 2024).