Pistaches erektiohäiriöitä vastaan

• Huhtikuu 27, 2024

Tutkimuksen mukaan M. Aldemir, lääkäri yliopistollisessa sairaalassa ja Atatürkin tutkimuskeskuksessa Turkissa ja julkaistu vuonna International Journal of Impotence Research, syödä pistaasipähkinät auttaa estämään erektiohäiriö .

Testit suoritettiin 17 naimisissa olevalle miehelle (38–59-vuotiaat), jotka esittivät erektiohäiriö viimeisten 12 kuukauden aikana. Kaikilla oli kliininen ja seksuaalinen historia Kansainvälinen erektiohakuindeksi (IIEF-); joka mittaa toiminnon orgasmic , halu ja seksuaalinen tyytyväisyys.

Asiantuntijat pyysivät potilaita johtamaan normaalia ja rutiininomaista elämäänsä kolme viikkoa, jolloin päivittäin syö 100 grammaa pistaasipähkinöitä.

Tulos osoitti, että pistaasipähkinöiden ominaisuudet ovat terveitä, koska niiden rasvat , sterolit, proteiineja , kuitu ja antioksidantit , auttoi parantamaan erektiohäiriötä sekä lipiditasoja veri .

Asiantuntijat mainitsevat, että erektiohäiriö on yleensä aiheuttanut korkea kolesterolitaso veri Siksi pistaasipähkinät toimivat samoin kuin aineet antioksidantteja, jotka auttavat poistamaan ylimääräistä rasvaa ihmisillä, joilla ei ole ruokavaliota  terve.

Jotta voisit nauttia 14. helmikuuta terveellä tavalla, mutta aistillisuus, tässä annamme teille tämän yksinkertaisen jälkiruoan recetasdecocina.com, jonka voit jakaa kumppanisi kanssa:

Mansikat suklaalla ja pistaasipähkinöillä

ainekset

220 grammaa puolimakeaa suklaata pieninä paloina
20 suurta mansikkaa, pesty ja desinfioitu
¼ hienojakoisista pistaasipähkinöistä
Alumiini tai vahattu paperi
Leivinlevy

valmistelu

Kuumenna suklaa bain-marielle ja sekoita satunnaisesti, kunnes se on täysin sulanut. Poista tulesta ja varaa.

Kasta mansikat (yksi kerrallaan) sulatettuun suklaaseen ja ripottele pistaasipähkinät. Aseta ne paistopellille, joka on peitetty folio- tai vahapaperilla. Anna niiden jäähtyä 15 minuuttia. Voit palvella heitä lautasella ja seurata niitä lasillisella punaviini .