Tehdäänkö he kaikki kasvoja, kun puhut?

• Huhtikuu 29, 2024

Mikä aiheuttaa huonoa hengitystä? Ruoka ja sen jäännökset hampaiden välillä ovat joitakin tekijöitä, jotka aiheuttavat tätä ongelmaa, jota kutsutaan myös halitoosiksi, mikä estää sinua heräämästä joka aamu hyvällä makuun suussa.

Huono haju syntyy pääasiassa ruoan hajoamisen, syljen, ientulehduksen aiheuttaman veren ja suussa esiintyvien bakteerien tuottaman suun limakalvon vuoksi.

Kehon järjestelmien huono tila voi kuitenkin vaikuttaa myös huonoon oraaliseen hajuun, kuten tulehduksiin mandeleissa, nuha, sinuiitti, maksasairaudet, sanoo lääkäri Alfredo Sakar .

Ikään kuin tämä ei riitä, on vielä enemmän tekijöitä, kun emme pese suuta koko päivän. Miksi he kertovat meille harjaamaan hampaitaan vähintään kolme kertaa päivässä?

Lähes 90% halitoosin ongelmista syntyy suussa, joten hyvän terveydentilan ja tuoreen hengityshygienian ylläpitäminen on perusta: harjaus, ainakin kerran hammaslanka ja huuhtelu, yksityiskohtainen Alfredo Sakar.

Toisaalta lomalla unohdamme säännöllisesti suuhygienian, joten on suositeltavaa pureskella kumia ilman sokeria muutaman minuutin ajan, syödä omenaa ruoan jälkeen ja huuhtele suu ainakin syömisen jälkeen.

Paras vaihtoehto on kuitenkin aina kuljettaa pieni hammastahna ja harjaa kanssasi, mikä suojaa sinua hammasplakilta ja onteloista. Ja sinä, kuinka monta kertaa harjaat hampaasi lomalla?

Video Lääketiede: Miksi Suomessa on talvisin niin pilvistä? (Huhtikuu 2024).