• Huhtikuu 29, 2024

On normaalia, että kun a yhteys sinä asut kaksintaistelun parantaaksesi täydellisesti ja näin olet valmis rakastamaan uudelleen, mutta jos "syötät" jatkuvasti Facebook sinun entinen , et saa mitään irrallisuus Päinvastoin, voit vain satuttaa itseäsi.

Ja se on, että tutkijat Brunelin yliopisto, Yhdistynyt kuningaskunta , paljastaa, että tarkastelet ex-kumppanin toimintaa ja valokuvia heidän sosiaaliset verkostot Se voi muistaa vanhat ajat, pitkät yritykselle ja pidentää paranemisprosessia.

Tee se sinulle!

Ensimmäinen askel, jonka sinun täytyy tehdä negatiivisten tunteiden minimoimiseksi, on lopettaa ex-in katselu Facebook ; eli sen poistaminen yhteystiedoistasi, jolloin vältetään kiusaus "nähdä, mitä teet", "tarkista", jos ikinä menetät tai "jos voit elää ilman sinua".

Toinen menetelmä, joka toimii liitetiedoston voittamiseksi entinen pari Se menee ulos ystävien kanssa; näin ymmärrätte, että voit pitää hauskaa jonkun muun kuin hänen kanssaan.

On tärkeää, että te ette käydä kurittamisprosessin aikana paikoissa, joihin olet tottunut; muuten sinut tarttuvat muistiin ja tunteisiin, joita sinusta tuntuu.

Antakaa elämän virtaus ja sulje tämä luku. Loppujen lopuksi ymmärrät, että kaikella on ratkaisu, jos luotatte itseesi ja näytätte itsellesi sitä rakkautta, joka auttaa sinua pääsemään eteenpäin.

Koska olet lukenut tämän ...

Poistaa ummetuksen macalla

Ensimmäiset kuukautiset määräävät sairaudet

5 emotionaalista jalanjälkeä, jotka merkitsevät elämääsi

Miehet välttävät kondomin käyttämistä houkuttelevilla naisilla