Kahvin myytit ja todellisuudet

• Huhtikuu 27, 2024

Juo rikas kahvi kylmä tai kuuma on herkullista; On kuitenkin olemassa monia myyttejä, jotka ympäröivät sen vaikutuksia kofeiini jotka selitetään sekoituksen tilana, levottomuus ja ärtyvyys , mutta näin ei tapahdu, koska kofeiinilla on kyky muuttaa seesteisyyttä, mutta koska se on käyttänyt korkeampaa rajaa kuin elimistömme on tottunut.

Siksi tässä esitellään joitakin etuja, joita kahvi on kehossamme:

Mito. Kahvi vaikuttaa vatsa . Sanotaan, että tämän saanti aiheuttaa vatsan ärsytystä.Todellisuutta. Tutkimukset Madridin autonominen yliopisto totesi, että kahvi voi edistää suoliston kasvisto l.

Mito. Kahvin vaurioituminen luut . Kun sitä nautitaan kohtalaisesti, se ei aiheuta seurauksia.Todellisuutta. Kofeiini on ainoa osa kahvia, joka aiheuttaa merkittäviä fysiologisia vaikutuksia. Sen vasokonstriktiiviset ominaisuudet heikentävät verisuonten kaliiperia, mikä tekee siitä huumeiden liittolaisen päänsärky tai migreeni .

Mito. Kahvi nostaa verenpaine .Todellisuutta. Kofeiini, aine, joka teoriassa on syyllistynyt tähän kielloon, on kemiallinen yhdiste, joka on peräisin ryhmästä, jonka muodostavat ksantiini, sisältää teetä ja suklaata. Kohtalaisissa annoksissa sillä on diureettinen vaikutus, se stimuloi keskushermostoa, vaikuttaa herkästi keuhkoputkia laajentavaan ja edistää hengityselinten toimintaa.

Mito. Kahvi vaikuttaa hermoston hallintaan.Todellisuutta. Kofeiini stimuloi hermostoa, joten kun juomaan kahvia, ihmisillä voi olla parempi henkinen suorituskyky, parempi tietojenkäsittely sekä tietojen assimilaatio ja päätöksenteko.

Toinen suuri myyttejä ympäröivä kahvi se, että se laukaisee kolesteroli , tilanne on väärä. Lisäys vuonna 2006. \ T kolesteroli Se on seurausta riittämättömistä ruokailutottumuksista, istuvasta rutiinista ja alttiudesta kärsiä siitä.

Seuraa meitäviserrys jaFacebook

Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröirekisteröinti kanssamme