Tunne emättimenne

Samalla omistautumisella, jolla hoidat kasvosi, kädet ja jalat, emättimen tulisi olla myös se osa kehoa, joka ansaitsee saman (tai useamman) huomion. Älä odota epämukavuutta tai infektiota ja ota huomioon emättimen hoito.

 

Nopeutettu vauhti, jossa he elävät, tekevät monet naiset laiminlyömästä intiimistä aluettaan, tai niillä on väärät rutiinit, jotka pitkällä aikavälillä voivat aiheuttaa infektioita, kipua tai sairautta. Kaikki tämä voidaan välttää, jos sinulla on asianmukainen hoito, sanoo Héctor Mondragón Alcocer, lisääntymisbiologiaan erikoistunut gynekologi ja synnytyslääkäri.

Asiantuntija jakaa useita emättimen hoitoja GetQoralHealthin kanssa, jotta voit ottaa ne huomioon ja välttää mahdollisia vaivoja ja epämukavuutta.

 

Tunne emättimenne

Älä pelkää tai pahoillani tehdä sitä. Tarkista kerran viikossa peilillä ja tarkista, onko ihosi väri, huono haju tai jokin pullistuma. Jos havaitset poikkeavuuksia, sinun pitäisi mennä gynekologisi kanssa; Vain hän voi kertoa, mitä hoitoa on noudatettava.

 

Puhdistatko hyvin?

Muista aina puhdistaa perineal-alue edestä taaksepäin, jotta ei vedä bakteereita peräaukosta vulvaan.