Kapriksen tee vs. nesteen kertyminen

• Saattaa 7, 2024

kaprikset vihannekset ovat hyvin erityinen maku, lähellä oliiviöljyä, ja niillä on suuri terveydelle hyödyllinen ravitsemuksellinen sisältö, joten niitä käytetään monissa kulinaarisissa valmisteissa sekä estää ja vähentää nesteen kertymistä.

Sen lisäksi että niitä käytetään monissa kulinaarisissa valmisteissa, kaprikset ovat terveellinen vaihtoehto laihduttaa, koska niiden ominaisuudet mahdollistavat nesteen kertymisen vähentämisen stimuloimalla diureesiä munuaisissa.

Tältä osin on tehty tutkimus Oxfordin yliopisto , osoittaa, että kapriksilla on ominaisuuksia, jotka estävät nesteiden säilymisen teetä tai infuusiota käyttäen, mikä myös stimuloi suurempaa kehon rasvan menetystä.

Ravitsemuksellisten arvojensa joukossa kapriksilla on natriumia, kalsiumia, magnesiumia, rautaa ja vitamiineja sekä korkea flavonoideja, antioksidantteja, jotka suosivat kolesterolin vähentämistä ja pysäyttävät solujen hapettumisen, mikä aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista.

Tällä tavoin kapselista voit valmistaa infuusiota tai diureettista teetä nesteiden poistamiseksi. Säiliössä, jossa on 1 litra vettä, aseta noin 50 grammaa kapparin juuresta; keitä 15 minuuttia ja anna sen jäähtyä. Jätä neste ennen juomista, enintään 3 kertaa päivässä ennen jokaista ruokaa.

On tärkeää pitää mielessä, että menetetty paino perustuu nesteisiin eikä rasvaan, joten on tärkeää, että tämä tee kulutetaan osana tasapainoista ruokavaliota tai ruokavaliota, joka menettää ravitsemusterapeutin suositteleman painon.

Video Lääketiede: Hirmumyrskypuuskat Suomeen (Saattaa 2024).