Poista ne

Me tiedämme sen! Yksi niistä alueista, joissa ylimääräiset kilot heijastuvat, on selkä ja enemmän, kun haluamme käyttää hihaton mekko, pääntie tai uimapuku. Valitettavasti selän "paksu" ja reidet ja vatsa ovat kuitenkin yksi yleisimmistä paikoista rasvan säilyttämiseen.

Kuitenkin vähäisen aterian jauhojen ja sokerin kanssa, samalla kun käytät vähintään 3 tuntia viikossa, voit vähentää merkittävästi rasvaa takana.


Video Lääketiede: Stenfors: Paperitaivas (Saattaa 2024).