• Saattaa 12, 2024

Olet varma, että olet kuullut, että vähennät annoksia ja lasit, joita käytät annostesi maltilliseksi, tai saatat ihmetellä, miksi joissakin ravintoloissa osat ovat niin suuria tai pieniä.

Todellisuus on, että me kaikki tarvitsemme osia kehomme ja painomme mukaan, koska se ei tarkoita kaikenlaista levyn viimeistelyä.

Käsi määrittää, mitä kehosi tarvitsee

Sivuston mukaankptncook, kädet ovat suhteessa kehoon, ja ne ovat mittauslaite Se auttaa laskemaan tarvitsemasi määrän ruokaa.

Tietosi mukaan "Kuinka mitata täydellistä osaa" , miksi miehet ja naiset eivät syö yhtä paljon ruokaa.