Milloin vihaisit kumppanisi kanssa?

• Saattaa 3, 2024

Oletteko viettäneet yötä tossing ja kääntämällä sänky ja kun heräät kaikki haluat on kumppanisi jättää sinut yksin? Sen lisäksi, että voit lisätä painonnousua, keskittymisen puute ja huono mieliala voivat vaikuttaa suhdettasi; Mutta miten tämä tapahtuu?

EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Kalifornian yliopisto Berkeleyssä, Unettomuudessa kärsivillä ihmisillä on masennusoireita, jotka johtavat heidän näkemyksiinsä heidän suhteestaan ​​tyytymättömyyteen ja pessimismiin; tehdä niistä altis argumenteille.

Tutkimus toteutettiin Amie Gordon, julkaistu lehdessä Sosiaalinen psykologinen ja persoonallisuus , osoittaa, miten unen puute yöllä on tekijä, joka vaikuttaa pariskuntaan keskustelemaan tai joilla on suurempia erimielisyyksiä.

Tämän johtopäätöksen saavuttamiseksi Gordo analysoi 18–56-vuotiaita heteroseksuaalisia pariskuntia. Testeissä analysoitiin jokaisen yksilön vastaus emotionaaliseen konfliktiin, ottaen huomioon, oliko he olleet levossa yöllä vai ei.

Vastauksena havaittiin, että huonosti nukkuneet osallistujat olivat vähemmän empaattisia kumppanin tunteiden kanssa. Jopa keskusteluissa hänen ajatuksensa ja reaktiot olivat negatiivisia.

Tämä johtuu siitä, että unen puute aiheuttaa aivoissa samanlaista masennusta, joten huonon yön jälkeen parit eivät voi päästä sopimukseen tai sovintoon.

Tässä tutkimuksessa korostetaan unettomuuden vaikutusta parin terveyteen ja yksi syy siihen, miksi on hyvä yrittää saada parempi lepo; esimerkiksi liikunta tai ruokinta.

Video Lääketiede: MILLION JAMOASI KONSERT DASTURI 2018 (FULL HD) (Saattaa 2024).