Terveet viat fyysiseen kuntoutukseen
Huhtikuu 2024
Yksi naisten toistuvimmista toiveista on katsoa te ohut ja viivästyttää ajan kulumista . Niinpä tavat, jotka olemme nyt määrittäneet nykyisyytemme, mutta ennen kaikkea miten näemme itsemme ja tuntevat tulevaisuuden.
Mitkä ovat kuitenkin toimet, jotka auttavat sinua viivyttämään ajan kulkua ja näyttämään paremmalta? Kerromme sinulle!
1. Käytä aurinkovoidetta . Mukaan Meksikon ihotautien säätiö (FMD), tapa, joka vähentää ihon huonontumista, on aurinkosuojatuotteiden käyttö päivittäin, suojaus 30–50 FPS.
Jos lisäät tähän puuvillan vaatteiden käyttöä ulkoilutoiminnassa, voit tehdä suuria toimia estääkseen ryppyjen esiintymisen ja vähentämään ihosyövän riskiä.
2. Vähemmän saippuaa. Suu- ja sorkkatauti huomauttaa, että kosmetiikan käyttö vaikuttaa ihoon, mutta erityisesti saippuat, joiden pesuaineella poistetaan kehon luonnollinen rasva ja kuivataan iho. Tästä syystä on tärkeää valita aina allergiat kosmetiikka ja olla varmoja siitä, että ne ovat vähemmän aggressiivisia ihollesi yhdistettynä dermatologisesti testattujen saippuoiden ja herkän ihon käyttöön.
3. Luonnonmukaiset tuotteet . Yksi ihon liittolaisista, joka auttaa sinua viivästymään vuosien varrella, on terminen vesi; sen sisältämien mineraalien ansiosta se hydratoi kasvosi ja pitää ihosi nuoremmaksi.
Haastattelussa GetQoralHealth Gabriela Martínez teollisuuslaboratorion markkinointitiimin Kantabria huomauttaa, että yksi tehokkaimmista ainesosista kehon ja kasvojen nuorentamiseksi on ainesosa SCA Biorepair (Cryptomphalus aspersan eritys):
Se on ennennäkemätön tekniikka, joka kykenee aktivoimaan solun regeneroitumisen; voimakas luonnollinen lähde ihon regeneroitumiselle sekä antioksidanttien että korjaavien ominaisuuksien kanssa. "
SCA: ta sisältävien tuotteiden ominaispiirre on se, että tuotetaan biologisesti aktiivinen erittymä, jolla se pystyy regeneroimaan kuorensa vaurioituneet rakenteet alle 48 tunnin kuluessa, suojaamalla sinua bakteeritartunnoista ja kasvaimista.
Muista, että tavat, kuten kasvojen pesu päivittäin, hypoallergeenisten tuotteiden käyttäminen, antioksidantteja ja vihanneksia sisältävän ruokavalion käyttö, on avain, jotta voit näyttää ja tuntea paljon paremmin. Mitkä ovat kauneuden salaisuutesi?