Muotoile lihaksiasi BodyArtilla

• Huhtikuu 26, 2024

Niin, että unohdat yksitoikkoisuuden ja älä menetä kiinnostusta ylläpitää sävytettyä kehoa, sinun täytyy vain harjoitella ja nauttia eduista bodyart - uusi koulutus, joka takaa organismin oikean toiminnan moottorijärjestelmän vakauttamisen kautta.

Uusi tekniikka luodaan Robert Steinbacher, voimistelija, koreografi, koreografi ja fysioterapeutti yhdestä New Yorkin suosituimmista akatemioista.

bodyart, joka annetaan yksinomaan Sport City Fitness Clu b, yhdistää koulutuksen asennot ja klassiset tekniikat hengittäminen fyysisen harjoittelun ja henkisen rentoutumisen synergiaa.

Harjoituksen ja erikoisasemien kautta bodyart se etsii, että keho murtuu virheellisten liikkumismallien avulla parantamaan 100%: n asemaa sekä integroimaan hengityksen ja konsentraation lihasjännityksen poistamiseksi.

Suurimpaan osaan tehtävistä tarvitset hyvän tasapainon ja tekniikan, joka onnistuneesti saavutetaan oikean avulla hengittäminen , joka auttaa sinua hapettamaan aivosi ja kehon kokonaisuutena.

Kukin harjoitus on yhdistetty toisiinsa ja suoritettu itsestään ilman alkua tai loppua, joista ensimmäinen muodostaa olennaisen osan periaatteista bodyart, toisin sanoen kaikki asennot yhdistetään palapelin paloiksi, jotka muodostavat rungon yksikkönä.

Joten älä enää odota ja täytä itsesi energialla, jotta päivittäiset tehtävänne olisi hyvä asenne ja unohtaa fyysisen ja henkisen tilanne väliset esteet. Ja sinä, haluaisitko harjoitella tätä kurinalaisuutta?

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa
Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta
 

Video Lääketiede: Korjaa asentosi jumpalla (Huhtikuu 2024).