Suorita maraton päivässä

• Saattaa 5, 2024

Tavoitteena on luoda maailmanlaajuinen tietoisuus sen merkityksestä harjoitus ja jätä taakse istumaton elämäntapa parempaan elämänlaatuun, Belgian urheilija, Stefaan Engels 365 maratonia ehdotettiin 365 päivää vuodessa.

Engels on nykyinen kantaja Guinnessin ennätys , joka on henkilö, joka on tehnyt eniten maratoneja. Ja se, että tämä urheilun rakastaja, on tietoinen eduista, jotka antavat elimistölle harjoituksia päivittäin. Tässä suhteessa hän kommentoi:

"Onko a sydän ja terveellinen organismi , monet tottumuksistamme riippuvat. Olen 48-vuotias ja päätin menettää 50 kiloa kauan sitten.

että Engels ei ole rajoituksia Kaikki on ihmisten asenteessa. Pyydä siksi kaikkia meksikolaisia ​​liikkumaan ja käyttämään erilaisia ​​muutoksia painonsa, ruumiinsa ja mielialansa. Kun ihmiset säilyttävät ihanteellisen painonsa, he tuntevat olonsa paremmin, aktiivisemmiksi ja hereillä.

Yleisön kutsu on maanantaista 6. sunnuntaihin 11. syyskuuta liittyä koulutusryhmiin, jotta he voivat ajaa tai kävellä haluamiaan kilometrejä.

Tunne reitti Engels

Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita osallistumaan näihin urheilutoimintoihin, edistämään terveellisiä tapoja ja vähentämään Meksikossa vallitsevaa lihavuutta ja ylipainoa, voivat tehdä sen milloin tahansa neljän tunnin kuluessa Engels suoritetaan päivittäin. Kokouspisteet ovat:

1. Maanantai 6. syyskuuta . Bosque de Chapultepec klo 16.00-20.00.

2. Tiistai 7. syyskuuta . Viveros de Coyoacán -piiri klo 11.00-16.00.

3. Keskiviikko 8. syyskuuta . Viveros de Coyoacán -piiri klo 11.00-16.00.

4. Torstai 9. syyskuuta . Viveros de Coyoacán -piiri klo 11.00-16.00.

5. Perjantai 10. syyskuuta . Viveros de Coyoacán -piiri klo 11.00-16.00.

6. Lauantai 11. syyskuuta . Viveros de Coyoacán -piiri klo 11.00-16.00.

Video Lääketiede: Ihmisten puolue - Nettikirjoittelu (Saattaa 2024).