Vähennä selluliittiä vesipyörällä

• Huhtikuu 27, 2024

Jos olet kyllästynyt tekemään samaa harjoitusrutiinia joka päivä, voit sekoittaa sen vesipyörään, joka auttaa sinua polkemaan yli 800 kalorit tunnissa, eliminoi selluliittia ja muotoile kehoasi.

Portaalissa julkaistujen tietojen mukaan Mashable , nauttimaan vesipyörän tai FitWet JetBike Sinun tarvitsee vain päästä pieneen kylpyammeeseen, jossa on lämmin vesi, josta löydät kiinteän polkupyörän.

Vesipyörällä on turvavyöt, joten voit poljea veden sisällä, ergonomiset kahvat, sykelukija ja kalorit .

Sydän- ja verisuonitoiminnalla on useita etuja, jotka auttavat sinua kuvaamaan hahmoja ja hyvää terveyttä, kuten:

1. Polta kaloreita
2. Paranna lihaksen sävyä
3. Vyötärön muotoilu
4. Äänenvoiminen kehossasi
5. Aktivoi verenkierto
6. Lisää joustavuutta
7. Estä osteoporoosi
8. Pienennä sydämen rytmin nopeutta

Suihkutulpat, jotka tulevat paineen alla pakaroiden tasolla, tarjoavat hieronnan, joka poistaa selluliitin ja vähentää nesteen kertymistä. Lisäksi käytät kaikkia lihaksia, joilla on pieni vaikutus niveliin.

Asiantuntijoiden mukaan harjoitus harjoittaa 30 minuuttia harjoitusta tällä vesipyörällä vastaa kahden tunnin polkemista vedestä. Kuka tahansa voi harjoittaa sitä ja puhdistaa itsensä jokaisen käytön jälkeen. Ja sinä, miten poltat kaloreita, joita kulutat päivässä?

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa

Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta

Video Lääketiede: 7 Beneficios De Belleza Sorprendentes Del Vinagre De Sidra De Manzana (Huhtikuu 2024).