Ahdistus ja pelkohäiriö, joka tuntuu voittamattomalta

• Huhtikuu 26, 2024

"Eräänä päivänä, ilman syytä tai varoitusta, tunsin kauhistunut . Minulla oli niin paljon pelko Luulin että kuolen. sydän minulle throbbed ja pääni pyöri. Minulla oli näitä oireita kahden viikon välein. Luulin, että menen hulluksi. "Tämä on yksi monista Yhdysvaltain mielenterveyslaitoksen (NIMH) keräämistä todistajista, joiden tarkoituksena on levittää jonkin sen maan vaikutuksia ja seurauksia. yleisimmät ahdistuneisuushäiriöt: paniikki.

NIMH: n asiantuntijoiden mukaan paniikkihäiriö alkaa usein nuorten myöhemmissä vaiheissa tai varhaisessa aikuisvuodessa. Enemmän naisia ​​kuin miehiä kärsii siitä, mutta kaikki ne, joilla on paniikkikohtauksia, kehittävät häiriötä. Ihmiset, joilla on paniikkihäiriö, ovat äkilliset ja toistuvat hyökkäykset pelko, joka kestää useita minuutteja, mutta joskus oireet voivat kestää kauemmin.

Hyökkäyksille on ominaista pelko tietystä katastrofista tai pelko menettää valvontaa. Henkilö voi myös kokea a fyysinen reaktio vahva kuin pyörtyminen, rintakipu , käsien pistely tai tunnottomuus tai pahoinvointi. Paniikkikohtaukset voivat tapahtua milloin tahansa, ja monet ihmiset pelkäävät toisen hyökkäyksen mahdollisuutta. Henkilö, jolla on paniikkihäiriö, voi tulla lannistuneeksi ja tuntuu hämmentyneeltä siitä, että hän ei pysty suorittamaan normaalit rutiinit kuten mennä myymälään tai ajaa autoa tai jopa mennä kouluun tai töihin.

Hoito paniikkihäiriöön

Onneksi se on yksi helpoimmista ahdistushäiriöistä lääkkeitä ja terapeuttista apua . On välttämätöntä kuulla lääkärin asiantuntijaa, joka voi selvittää, onko kyseessä häiriö tai fyysinen ongelma, joka on oireiden todellinen syy.

huumeita voi auttaa vähentää vakavuutta ja taajuutta paniikkikohtauksia, mutta saattaa kestää useita viikkoja, ennen kuin niiden vaikutus alkaa. Toisaalta psykoterapia voi auttaa ihmisiä oppimaan hallitsemaan paniikkikohtauksen oireita.

Valitettavasti paniikkihäiriöitä ei ole vielä parannettu, mutta useimmat ihmiset voivat kuljettaa a normaalia elämää riittävästi. Älä anna pelon kuluttaa sitä.
 

Video Lääketiede: AHDISTUNEISUUS JA AHDISTUSKOHTAUKSET (Huhtikuu 2024).