Migreeni on estetty fyysisellä aktiivisuudella

• Huhtikuu 29, 2024

Aerobisen liikuntaohjelman toteuttaminen on ollut yhtä tehokasta kuin lääkkeet, joilla vähennetään ja ehkäistään taudin esiintymistiheyttä migreeni , mukaan. \ t Päänsärky Center Päänsärky, Göteborgissa, Ruotsissa.

Tutkimuksessa arvioitiin migreeni , imeytyminen happi 91 potilaan haittavaikutuksia ja elämänlaatua, joista kolmasosa pyydettiin kiertämään kolme kertaa viikossa, kun taas loput saivat topiramaattia, epilepsialääkettä, joka on myös määrätty estämään tämäntyyppinen päänsärky .

Tämän ohjelman tuloksena saatiin liikuntaa , kuten pyöräily, voisi vähentää migreeni sekä sen lääkkeen käytön väheneminen, jonka kanssa ne lievensivät.

sisään GetQoralHealth esitämme sinulle videon Espanjan sydänsäätiö aloittaa spinning-käytännössä.

Ihmiset, joilla on tällaisia ​​vaivoja, ovat yleensä vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin niillä, joilla ei ole päänsärky, joten ne aiheuttavat vähemmän aerobista vastusta ja joustavuutta.

Suosittelemme, että harjoitat tätä toimintaa, koska voit polttaa rasvaa ja taistella ylipainoinen , vähentää kärsimysriskiä sydäninfarkti , vähentää huono kolesteroli (LDL) ja se voi auttaa sinua luopumaan tavasta savu . Mene eteenpäin ja tarkista se!
 

Video Lääketiede: Viikonloppuna talvista, valkoinen joulukin mahdollinen! (Huhtikuu 2024).