Tunnetko myrkyllisiä ihmisiä?

• Huhtikuu 29, 2024

Myrkylliset ihmiset ovat niitä, jotka aluksi teeskentävät olevansa sinun ihmiset ja ne ovat ilmeisesti vaarattomia. He käyttävät kuitenkin hienovaraisia ​​vitsejä ja ironisia malleja, jotka heikentävät motivaatiota hitaasti, yrittävät vähentää omaa arvostusta ja arvoa siten, että niiden luvut kasvavat.

Mukaan Bernardo Stamateas, psykologi ja kirjan "Gente Tóxica" kirjailija , ovat ne ihmiset, jotka ajattelevat, että vain he ovat oikeassa ja että vain he tietävät, miten asiat pitäisi tehdä. Lisäksi ne pahentavat virheitäsi ja vähentävät saavutuksiasi mahdollisimman paljon tai levittävät huhuja tuhotaksesi mainettasi.

Tämäntyyppiset luvut pyrkivät tavoitteeseen: saada voimaa ja hallita kaikkea ja kaikkia, elmundo.esin mukaan. Myrkyllisiä ihmisiä ei ole vain luokassa, mutta he voivat ottaa käyttöön erilaisia ​​tyyppejä asiantuntijan mukaan:

1. Kateellinen
2. Disqualifier
3. Meteculpas
4. Verbaalinen aggressio
5. Psykopaatti
6. Gossip
7. Valituksen tekijä

Stamateas vakuuttaa, että voit ja pitäisi välttää, että tällaiset ihmiset ottavat ohjaus elämäämme. Ensinnäkin tunnistamalla ne ja toiseksi vahvistamalla itsetunto ja hankkia strategioita, joilla vältetään putoaminen heidän verkkoihinsa.

Kuitenkin, kun tilanne vaarantaa terveyttä tai emotionaalista vakautta, terapeutit neuvoo pääsemään eroon myrkyllisistä ihmisistä välttääkseen niistä yhden.

Ei ole vain tärkeää välttää näitä merkkejä, vaan myös myrkyllisiä ympäristöjä ja tilanteita psykologi Juan Cruz, "Joskus pelkoa, turhautumista, ahdistusta ja viime kädessä kuvaa stressistä, että päihtyviä ihmisiä syntyy emotionaalisella, biokemiallisella ja fyysisellä tasolla."

Tältä osin asiantuntija selittää, että kielteisten ärsykkeiden ylimäärä muuttaa ihmisten emotionaalisia tiloja ja siten muuttaa aivojen biokemiansa tuottamaan enemmän adrenaliinia ja kortisolia stressin vuoksi.

"Me kaikki voimme olla myrkyllisiä jossain vaiheessa elämässämme. Aivojen neuroplastisuus antaa meille mahdollisuuden luoda uusia hermoyhteyksiä, jotka muuttavat tapaa, jolla henkilö tulkitsee todellisuutta. " Tällä tavalla avain on päästä pois kielteisiä tilanteita , kuten myrkylliset ihmiset.

Seuraa meitä@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth Facebookissapinterest ja sisäänYouTube

Haluatko saada lisätietoja kiinnostuksestasi?Rekisteröidy kanssamme

Video Lääketiede: 【ENG SUB】盛唐幻夜 02 | An Oriental Odyssey 02（吴倩、郑业成、张雨剑、董琦主演） (Huhtikuu 2024).