Paranna aikataulujasi yöllä!
Maaliskuu 2023
Kun saavutat kolmannen iän, sinulla on suurempi vapaus suorittaa tai harjoitella toimia, jotka on varattu työhön, mutta se, että meillä on enemmän aikaa, ei tarkoita sitä, että tuntuu kyllästyneeltä.
Päinvastoin, on aika jatkaa oppimista ja tuntea tuottavuutta. Inapamin mukaan koko maassa on Meksikossa yli 5 000 500-vuotiasta klubia. Niissä toteutetaan toimia, jotka vahvistavat ikääntyvien aikuisten riippumattomuutta, päätöksentekokykyä, henkilökohtaista ja yhteisöllistä kehitystä. Huomaa!
1.- Tietokoneluokat . Uudet teknologiat ovat tulevaisuus; Seniorit eivät voi jäädä sivuun. Tästä syystä on olemassa useita tietokonekursseja, jotta vanhemmat aikuiset voivat tutustua tähän tekniikkaan ja tehdä siitä osan elämästään.
2.- kirjastot . Näillä on monenlaisia tietoja, kulttuuria ja vapaa-aikaa. Täällä voit viettää viihdyttävää hetkiä ja oppia paljon.
3.- museot . Meksikossa on loputtomia kulttuuritarjouksia. Useimmat ovat ilmaisia vanhuksille, vain esittämällä Inapam-tunnuksen.
4.- matkustaminen : Vanhuksille on tarjolla erittäin hyviä tarjouksia, joiden avulla voit tuntea tasavallan eri valtiot. Näin tiedät, että sinulla on hauskaa ja voit viettää enemmän aikaa perheen kanssa. Muista, että tapa, jolla kankaat vanhuusasi, määrittää elämänlaadun.