Chai-tee estää tyypin 2 diabeteksen

• Saattaa 15, 2024

Maailman terveysjärjestö (WHO) varmistaa, että maailmassa on yli 346 miljoonaa diabetesta sairastavaa ihmistä, joten on tärkeää saada terveellisiä tottumuksia, jotta se ei juo chai-teetä, mikä vähentää kärsimysten riskiä diabetes tyyppi 2

EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan Sisätautien arkistot, juominen kupin teetä päivässä vähentää kärsimysriskiä 25–35% diabetes tyyppi 2, koska niiden antioksidantit vähentää sokeritasoja ja parantaa jopa 15-kertaista aktiivisuutta insuliini vuonna veri .

Tiedot, jotka Huffington Post , tee on hyödyllinen ehkäisyyn diabetes tyyppi 2, koska se koostuu mausteista, kuten kaneli, inkivääri, kardemumma, neilikka ja pippuri. glukoosi . Jotta nautit tästä juomasta vielä enemmän, annamme sinulle kunkin ainesosan ominaisuudet:

1. canela: Ohjeen valvontatasot sokeri vuonna veri lisäämällä aineenvaihdunta glukoosi .
2. inkivääri: Se on tehokas tyypin 2 diabetekselle, koska se kontrolloi glukoosin tasoja veri ja auttaa torjumaan suoliston ongelmia.
3. kardemumma: Tämä mauste on erinomainen kiihdytin aineenvaihdunta , joten se poistaa rasvoja kehosta ja auttaa pitämään sokeritasot vakaina veri .
4. mausteneilikka Se on hyvin kipulääke, joten se auttaa rauhoittamaan päänsärkyä ja pahanhajuinen hengitys . Lisäksi sillä on ominaisuuksia, jotka parantavat insuliinin toimintaa ja vähentävät insuliinin toimintaa glukoosi , kolesteroli huono ja triglyseridit ihmisissä, joilla on diabetes tyyppi 2
5. pippuria: Se on erinomainen antirust , joten on erittäin suositeltavaa estää sairaudet kuten diabetes tyyppi 2 ja paksusuolen syöpä .

Asiantuntijat huomauttavat, että kaikkien näiden etujen nauttimiseksi ja hallitsemiseksi diabetes tyyppi 2 sinun täytyy oppia tekemään teetä chai itse. Muista, että on tärkeää tuoda a ruokavalio terve, tee harjoitus säännellä ja välttää tupakan käyttöä tämän taudin riskin vähentämiseksi.Ja sinä, oletko valmis nauttimaan Chai-teetä?

Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta

Video Lääketiede: Mantenga Estabilizado Su Nivel De Azúcar En La Sangre, Sólo Necesita Consumir Esto (Saattaa 2024).