5 etuja nauraa työssä

• Saattaa 1, 2024

Tutkimuksen mukaan Kansainvälinen huumetutkimusyhteisö , ihmiset, jotka nauravat työ eivät todennäköisesti putoa laatikkoon stressi ja sen tuottavuus on suurempi.

ISHS Se viittaa siihen, että nauru siirtyy pois mielen ongelmista ja huolista, jolloin se muuttaa elämän näkökulmaa.

Nauraa työ välttää lihasjännitys , vähentää stressi ja poistaa kalorit . Kun hymyilet, 400 aktivoituu lihakset kehon Asiantuntijat huomauttavat, että nauraminen 100 kertaa vastaa rutiinia harjoitus 10 minuuttia.

Asiantuntijoiden mukaan, kun olet iloinen, näette tulevaisuuden enemmän optimismi ja sinulla on tunne, että kaikki on kunnossa. Tällä tavoin tunnet olosi motivoituneemmaksi toteuttamaan projektejasi.

Työntekijät, jotka nauravat ja ovat hyvä huumori kykenevät kohtaamaan tiimin haasteet, työskentelemään enemmän tehokkuus ja kaikki tämä johtuu työstä miellyttävässä ympäristössä.

Tällä hetkellä on yrityksiä, jotka ovat omistautuneet työntekijöiden nauramaan.

Voit kuitenkin luoda tavan hymy ennen komplikaatioita työ , joten kriisitilanteissa voit nähdä selkeämmin ja löytää paremman ratkaisun työhön liittyviin ongelmiin. Lue lisää naurahoidosta.

Video Lääketiede: ONKS NOLOO KANNELLA? (Saattaa 2024).