• Saattaa 1, 2024

Tutkijoiden mukaan Meksikon kansallinen autonominen yliopisto (UNAM) noin 8% meksikolaisista on työnarkomaani , jolla on kielteinen vaikutus perheen ja ystävien välisiin suhteisiin, mutta miten työsi päättävät rakkauselämäsi?

Henkilö, joka on "työnarkomaani "Hänellä ei ole ongelmia työskennellä enemmän tuntia kuin hänen sopimuksensa määrittelee, joten yhteydenpito muihin ihmisiin, jotka eivät ole työtovereita, on hyvin rajallinen. Vaikka sinulla onkin pari , hän jättää sen tyydyttämään työnsä sitoumuksia.

Saatat myös olla kiinnostunut: Työsi tai kumppanisi?

Olkoon se sinun prioriteettisi!

Lukujen mukaan Kansallinen tilasto- ja maantieteellinen laitos (INEGI) , vuoteen 2012 mennessä rekisteröitiin 99 tuhatta 509 henkilöä avioerot ja aina kun se lisää enemmän. Yksi tärkeimmistä syistä on se, että parissa ei kiinnitetä huomiota, mikä johtuu muun muassa työstä.

Joten välttääksemme mahdollisen katkenne suhdettasi, psykologi Jenev Caddell, kirjan "Your best love" kirjailija , antaa seuraavat vinkit.

1. Investoi aikaa suhdettasi. Älä anna intohimoasi keskittyä työhönne, jaa se myös niin, että pari tuntuu tärkeältä. Muista, että suhde on välttämätön, jotta sinulla on hyvä fyysinen, henkinen ja emotionaalinen terveys.

2. Merkitse rajat. Vaikka työsi vaatii kaiken huomionne, varsinkin kun kirjoitat uuden yrityksen, merkitse rajat, miten noudatat aikataulusi ja harkitse ylitöitä ylimääräisissä tapauksissa. Suunnittele tapaamisesi kanssasi pari ja nauttia laatuaikaa hänen kanssaan.

3. Huolehdi tunneyhteydestä kumppanisi kanssa. Säilytä emotionaaliset siteet omaan pari Se on välttämätöntä, joten vältät monia ongelmia. Jopa elämäsi rakkaus voi rohkaista sinua parantamaan uraa, kunhan et tunne syrjäytymistä elämästäsi.

4. Hanki avoin vuoropuhelu. Ehkä taloudellinen korvaus on tärkeää sinulle ja nauttia joitakin tavoitteistasi, mutta älä anna sen ylittää tunteita, tunteita ja aikaa, jota haluat nauttia pari .

Hyvä viestintä ja luottamus ovat vakaan suhteen perusta, joten käytä niitä hyväksi onnellisuuden nauttimiseksi. Älä uhraa rakkautta ja aikaa, jonka elämäsi rakkaus on valmis antamaan sinulle ylitöitä, mikä voi vahingoittaa terveyttäsi.

Järjestä ensisijaiset tavoitteet, jotta henkilö- ja työelämä olisi tasapainossa. Jos olet rehellinen ja kunnioitat omia rajojasi, huomaat, että onnistutte näissä kahdessa näkökohdassa. Ja sinä, miten hoidat suhdettasi?

Video Lääketiede: SCP-1233 The Lunatic | Keter class | humanoid / uncontained / extraterrestrial scp (Saattaa 2024).